想到明天可能没精神上班，反而更焦虑了，唉

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【 在 cicicoco 的大作中提到: 】
十一点多就想睡觉，现在四个小时了，怎么也睡不着，有没有没睡的


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有，不过不是失眠，是忙工作
【 在 cicicoco 的大作中提到: 】
: 十一点多就想睡觉，现在四个小时了，怎么也睡不着，有没有没睡的  
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发自「今日水木 on Android」
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每天都这样？
【 在 cicicoco 的大作中提到: 】
: 十一点多就想睡觉，现在四个小时了，怎么也睡不着，有没有没睡的
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我失眠半年多，最近一个月才稍微正常。没吵到别人的情况下，听点白噪音音乐助眠，别想太多慢慢就会好起来。
【 在 zjubbb 的大作中提到: 】
: 最近失眠一个多月了  
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: 发自「今日水木 on V2055A」  
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: 从前有座山，山上住着一个老头子

发自「今日水木 on ELE-AL00」
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网上有海军快速入睡视频。
【 在 cicicoco 的大作中提到: 】
: 十一点多就想睡觉，现在四个小时了，怎么也睡不着，有没有没睡的
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