找一个爱自己的人吧，如果有的话

没有的话就这样好了，我也不能强迫别人爱我

【 在 lucciler 的大作中提到: 】
: 我听你讲过这个过程，今天你再讲，和以前是没有变化的。
: 你坚信帮助别人是没错的，我赞同，帮助别人没什么问题。只是我和你回的帖子里，其实这个都不重要，我给你回的帖子里，一直关注的是：你是怎样照顾自己的？
: 我一直没有看到答案，或者你自己可能就把这些给忽略了吧
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FROM 61.148.77.*

我可能没明白你的意思，怎样叫照顾好自己呢，我缺的只是有个喜欢的人照顾反馈我的情绪而已。

我自己照顾我自己没问题。如果是情绪的问题，我就写一写，这些也是照顾自己吧，剩下的还能做什么呢？做事情我一直有做，而且最近做的事情也挺开心的。

【 在 lucciler 的大作中提到: 】
: 我讲了几次自己照顾好自己是第一序位的，但你好像一直觉得只有别人才能照顾你，为什么？在你的概念里，自己照顾自己有问题吗？
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FROM 61.148.77.*

情绪的问题是要自己照顾好自己的，喜欢的人并不能照顾反馈自己的情绪——在爱情关系里，彼此会把彼此的情绪看得很重，也会去照顾，但其实多数都是程式化的——也就是说，另一个人的了解，其实永远都会很肤浅，除非自己了解并学习表达出来。

你的情绪问题，写一写算是一种纾解吧，只是这些情绪虽然你写了，但是情绪背后其实是伤害，而这些伤害没有真正被处理，是关系无法持久，越行越远的原因。
——下面的话可能有点冒犯，但是我看到你其实不知道如何应对外界的伤害，好像只能忍受，然后来写一下自己的情绪，然后接受不了了就换一个人，这不该是一个合宜的处理过程。虽然你在工作上，做事上应该是积极的，但是人际关系方面，却非常消极被动——我的意思是说，你在应对别人需求方面很积极，但对待自己的情绪和伤害方面，是很被动的。

情绪其实都是需求的信号，回应情绪或者书写情绪只是次要的应对，去关注情绪底下的需求，主动照顾情绪底下的需求，是我说的照顾自己的意涵。
【 在 tosu 的大作中提到: 】
: 我可能没明白你的意思，怎样叫照顾好自己呢，我缺的只是有个喜欢的人照顾反馈我的情绪而已。
: 我自己照顾我自己没问题。如果是情绪的问题，我就写一写，这些也是照顾自己吧，剩下的还能做什么呢？做事情我一直有做，而且最近做的事情也挺开心的。
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修改:lucciler FROM 120.245.70.*
FROM 120.245.70.*

好像看懂了，又不明白要做啥。

照顾自己的需求，我的需求其实是需要一个人爱我或者关心我，但我找不到这样一个人，不存在这样一个人，也不存在换一个人。我对朋友也是有需求的，就是别伤害我，然而有时候还是会受伤，我确实不知道如何去保护自己不受伤，毕竟怎么做是别人的选择，我又很明白对方伤害我的点，只是我习惯忍，不想说。

如果你说我不能照顾好自己就别去伸手帮别人，好像我也做不到，很多时候决定帮人或者帮人的过程中，我还是蛮开心的，这是我自我肯定的一件事，如果这种事情也不做了，我会觉得挺没劲的，怎么我和大多数人一样麻木，我不能。


【 在 lucciler 的大作中提到: 】
: 情绪的问题是要自己照顾好自己的，喜欢的人并不能照顾反馈自己的情绪——在爱情关系里，彼此会把彼此的情绪看得很重，也会去照顾，但其实多数都是程式化的——也就是说，另一个人的了解，其实永远都会很肤浅，除非自己了解并学习表达出来。
: 你的情绪问题，写一写算是一种纾解吧，只是这些情绪虽然你写了，但是情绪背后其实是伤害，而这些伤害没有真正被处理，是关系无法持久，越行越远的原因。
: ——下面的话可能有点冒犯，但是我看到你其实不知道如何应对外界的伤害，好像只能忍受，然后来写一下自己的情绪，然后接受不了了就换一个人，这不该是一个合宜的处理过程。虽然你在工作上，做事上应该是积极的，但是人际关系方面，却非常消极被动——我的意思是说，你在应对别人需求方面很积极，但对待自己的情绪和伤害方面，是很被动的。
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FROM 180.77.92.*

付出型人格，没办法，喜欢被需要。
【 在 tosu 的大作中提到: 】
: 好像看懂了，又不明白要做啥。
: 照顾自己的需求，我的需求其实是需要一个人爱我或者关心我，但我找不到这样一个人，不存在这样一个人，也不存在换一个人。我对朋友也是有需求的，就是别伤害我，然而有时候还是会受伤，我确实不知道如何去保护自己不受伤，毕竟怎么做是别人的选择，我又很明白对方伤害我的点
: 皇俏蚁肮呷蹋幌胨怠
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FROM 123.185.207.*