学习了
做心理咨询辅导的真厉害
为啥中学不开设这样的课程呢

【 在 lucciler 的大作中提到: 】
: 先说帮助别人这件事，其实是不需要讨论的，因为现在就是你很重要的和外界互动的方式，所以我不会去讨论他了。
: 我要说的都是在照顾自己这件事上。照顾自己的这件事，一是知道自己的需要，二是保护自己不受伤害，这是两件需要学习的事情。
: 你现在的习惯是:觉得我找到一个人就可以照顾我了，这是我们小时候延续下来的习惯思路。对孩子来说，我们找到一个人照顾我们就可以了，成年人不是不可以这样做，而是这样做更难，把一个成年男人培养成可以照顾人的人，简直是世界上最难的任务。照顾自己这件事，更需要自己来做
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你的确不擅长照顾自己。
你都不肯在电话里直接骂人。

【 在 tosu 的大作中提到: 】
: 我觉得我对自己还挺好的，她的诊断是我很不好，也没能力再去爱别人或者帮别人，可能是我写的这些东西，有机会当面请教一下大麦老师
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爱我不简单等于对自己好吧

爱自己还有一个层面是对自己价值和能力的肯定，对自己不足的悦纳

不基于外界的评价，不需要通过外人的肯定和接纳来证明

【 在 tosu 的大作中提到: 】
: 我觉得我对自己还挺好的，她的诊断是我很不好，也没能力再去爱别人或者帮别人，可能是我写的这些东西，有机会当面请教一下大麦老师
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FROM 101.41.111.*

这个标准我完全符合呀。

我想想我难受的点无非是想要的得不到而已，不管是工作还是感情都有，有段时间对自己评价会降低，但想明白了就恢复了。这样也很正常不是。我也并不需要别人对我的评价来证明自己，我一向安全感十足，自信心也很好。

【 在 chooselife 的大作中提到: 】
: 爱我不简单等于对自己好吧
: 爱自己还有一个层面是对自己价值和能力的肯定，对自己不足的悦纳
: 不基于外界的评价，不需要通过外人的肯定和接纳来证明
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安慰鼓励人也是很花心力的。要想很多自己倒霉的案例说给对方听，要重复对方最后一句话说很多废话出来，要没完没了地琢磨对方的优点变着花样拍。。。

【 在 tosu 的大作中提到: 】
: 老大，没有亲密的人，所以也不存在转嫁的问题，经常更谈不上。不好的事情也未必会和亲密的人讲，我就是忙一下其他的事情就忘记了。如果有亲密的人，希望他多鼓励鼓励我，就够了。
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