今天复习之前的学习资料，重温了一些很有趣的内容。

先说说这个：婚姻中的满意是让人最快乐的事情，来自于哈佛大学一个76年以上的连续的成人成长的研究。

研究样本200人，一半是哈佛的学生，一半是贫苦大众。研究生活中的各个方面，包括但不限于成功、外貌、地位、金钱、关系等等关键因素给人带来的快乐，近年来的一个研究结果发布了，是让人惊讶的结论，就是标题中的结论：关系中的满意是最让人快乐的事情，超过其他所有的因素。


我标题里还标题党的提到，婚姻中的幸福是很不容易获得的，这也有研究，吃完饭待续。
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你这个对比，关系和自我实现，还真是没有人研究过，在这个研究里，估计没放自我实现吧

不过对于自我实现来说，关系可能是很有助力的，比如马斯洛，童年是很苦逼的啦，妈妈够的上“精神疾病”的水平，但成年的马斯洛还是通过各种，疗愈了自己。其中之一重要的因素，就是关系。他和她老婆的关系，真的是非常的好。


【 在 reaphone 的大作中提到: 】
: 有点意思啊。
: 马斯洛没把“关系”抬到那么高的层次。我记得最高层次是“自我实现”。
: 亲密关系，应该是涉及到了“生理、安全、社交、尊重、审美”这些层次的需求。但是基本不会涉及到自我实现层。审美层也很弱，因为越亲密就越看不出美来。
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午休之前 再发一点资料

婚姻中的不满很容易被重视，比如吵架，比如激烈情绪或者是愤怒情绪的发作，比如有些人天生对家里人的态度不够和善等等。

但是：把不满意的因素调整了，婚姻就满意了吗？没有！

这些研究说：

伴侣双方学习和善正面的对待彼此，对于那些不快乐的伴侣来说，是没有什么帮助的
伴侣双方以对等的方式（比如公平的在财物上的处理），对不快乐的伴侣来说，是没有什么帮助的
伴侣双方保持心境的平和，降低冲突，对于那些不快乐的伴侣来说，是没有什么帮助的

甚至！伴侣双方学习积极和同理的倾听对方，这的确降低了冲突的频次和强度，但是对于不快乐的伴侣来说，依然是没有什么用处的

哎呀，不满意的事情做好了，也没有“满意”出现。


补充一点：上面那些调整，都对降低“不满意”有效，有些对于快乐的伴侣可以锦上添花，但是对于“不快乐”的伴侣，并没有增加“满意”。


婚姻关系中的满意因子，藏得可真是深啊

【 在 lucciler 的大作中提到: 】
: 今天复习之前的学习资料，重温了一些很有趣的内容。
: 先说说这个：婚姻中的满意是让人最快乐的事情，来自于哈佛大学一个76年以上的连续的成人成长的研究。
: 研究样本200人，一半是哈佛的学生，一半是贫苦大众。研究生活中的各个方面，包括但不限于成功、外貌、地位、金钱、关系等等关键因素给人带来的快乐，近年来的一个研究结果发布了，是让人惊讶的结论，就是标题中的结论：关系中的满意是最让人快乐的事情，超过其他所有的因素。
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幸福就是很难的。

甚至也许幸福本质上就是瞬态的，人生来就是受苦的。这个说法也许是真的。直立猿智人对幸福也许就是缺乏长久的感受能力。

【 在 lucciler 的大作中提到: 】
: 午休之前 再发一点资料
: 婚姻中的不满很容易被重视，比如吵架，比如激烈情绪或者是愤怒情绪的发作，比如有些人天生对家里人的态度不够和善等等。
: 但是：把不满意的因素调整了，婚姻就满意了吗？没有！
: 这些研究说：
: 伴侣双方学习和善正面的对待彼此，对于那些不快乐的伴侣来说，是没有什么帮助的
: 伴侣双方以对等的方式（比如公平的在财物上的处理），对不快乐的伴侣来说，是没有什么帮助的
: 伴侣双方保持心境的平和，降低冲突，对于那些不快乐的伴侣来说，是没有什么帮助的
: 甚至！伴侣双方学习积极和同理的倾听对方，这的确降低了冲突的频次和强度，但是对于不快乐的伴侣来说，依然是没有什么用处的
: 哎呀，不满意的事情做好了，也没有“满意”出现。
: 补充一点：上面那些调整，都对降低“不满意”有效，有些对于快乐的伴侣可以锦上添花，但是对于“不快乐”的伴侣，并没有增加“满意”。
: 婚姻关系中的满意因子，藏得可真是深啊
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修改:reaphone FROM 125.35.5.*
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哦，我理解关系中的核心就是婚姻关系或者亲密关系了

秘

【 在 reaphone 的大作中提到: 】
: 我查了一下，研究结论的原话是“好的社会关系能让我们过得开心、幸福”，而没有特指“婚姻关系”啊。
: 还有翻译说结论是“成功秘诀是“保持分寸感””？！
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