加油
【 在 Solstice 的大作中提到: 】
: 今天 终于 实现了跑三公里不停歇的小目标了  
:  
: 虽然跑得很慢  
:  
: 但比起两个月前刚开始跑的时候 跑个500米就要走一走已经算是大进步了  
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: 特此发帖记录一下  
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: 准备持续再跑俩月 然后向5公里的目标迈进  
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: 一周跑个两三次 跑完回来洗个澡  
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: 感觉还蛮舒服的  
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