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主题:Re: 大家睡眠好吗
Jingna111
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2023-04-23 10:05:00
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我也有入睡困难
现在也在调整,有点效果。
【 在 Kyiv 的大作中提到: 】
: 有没有改善睡眠的好方法?我睡眠一直不太好,入睡还行但也有点困难,最痛苦的是一晚上醒好几次还多梦,所以眼袋明显气色差,我自己拯救方法,
: 1去医院,医生给开了几盒乌灵胶囊。
: 2喝纯酸枣仁粉,同事给的她们家自己磨的。
: ...................
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