原标题：被噩梦惊“醒”的人
（出处、作者信息等见文末）

2020年4月，由于新冠，自己被封在四川老家，有一天，我做了一个梦：我男友的妈妈拿着一把明晃晃的菜刀，在像倒着的漏斗一样的石山上，石山有一条崎岖的小路，她在路的下面，我在路的上面一点，有很多大的石头立在斜坡上，山的底下是黑暗的无尽的深渊。她拿着刀追我，恶狠狠的要杀我，我特别害怕，恐慌，就往石山上跑，我害怕极了。在她要快追上我的时候，突然我醒了过来。
从梦里醒来，我惊魂未定，觉得她要杀死我。那一天的整个上午，我都沉浸在梦中的恐惧情绪里，一直哭泣。

那时我读研二，同门张策师兄在师生聚会上介绍过意象对话，也讲过他会释梦。我就鼓起勇气把我的梦和情绪状态通过微信告诉了他。他就说给我打语音，然后他陪着我的情绪，陪了两个多小时。

我现在想起来还会感动的哭泣。最后他告诉我说，我特别适合学习意象对话，然后我就买了史晋老师在壹心理讲的意象对话的视频，又报名了当时成都8月份的何明华老师的意象对话初级班。

自此我开始了体验式学习心理学，也放弃了考博。上完初级班的我开始参加一些小组，也给自己找了一对一的体验师，持续至今。

我很认同意象对话的理论，后来上了两次中级班，一次高级班，最近也开始接触到自己比较底层的情结，非常痛苦的面对，也耐受着各种躯体的感受，虽然艰难，但每面对一次，从难受的状态里出来身心也更轻松一些，还会摘掉由于情结而戴的有色眼镜，看他人与世界就清晰一些。很感激抱持我情绪和点拨我转入心理学的师兄。

未完
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