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- 主题:Re: 女性什么样的体脂率最好
- 给你个数据供参考
【 在 luckyna 的大作中提到: 】
: 差不多
: 这是我多次取得比较稳定的数值
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FROM 223.72.50.* - 我基本每天一两小时运动
不过感觉没啥明显效果
小红书那些特别明显肌肉线条的不知道咋练的
可能就是体脂率低
不过我不控制饮食
【 在 weisandy 的大作中提到: 】
: 那基本一运动就没啥了
: 挺好
: 【 在 luckyna 的大作中提到: 】
: ....................
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FROM 124.126.162.* - 20女的不高，相当好了，男的20的都不太多
本来女性脂肪就比男性高，我BMI22，我老婆18.8，结果我的体脂率17%，她体脂率22.5%
【 在 luckyna 的大作中提到: 】
: 女的二十还高吗？
: 我今天测的接近22
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FROM 111.197.62.* - 你BMI才18点多？不可能，我都19了
【 在 luckyna 的大作中提到: 】
: bmi20高吧
: 我看了下
: 我应该bmi，18点多
: ...................
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FROM 124.207.48.* - 我想岔了，20还行，20以内线条就很美了
【 在 luckyna 的大作中提到: 】
: 女的二十还高吗？
: 我今天测的接近22
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FROM 61.51.252.* - 是啊
我现在瘦了吧
但是为啥我这样的bmi
体脂率还22
【 在 hbqcysj 的大作中提到: 】
: 你BMI才18点多？不可能，我都19了
: 【 在 luckyna 的大作中提到: 】
: : bmi20高吧
: ....................
※ 修改:·luckyna 于 Jun 30 10:58:16 2020 修改本文·[FROM: 124.126.162.*]
※ 来源:·最水木 客户端·[FROM: 124.126.162.*]
修改:luckyna FROM 124.126.162.*
FROM 124.126.162.* - 为什么不可能？
你就是赤果果的嫉妒
【 在 hbqcysj 的大作中提到: 】
: 你BMI才18点多？不可能，我都19了
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FROM 36.110.199.* - 按我年龄还行
男的感觉不怎么用练
就比我低啊
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 给你个数据供参考
: 【 在 luckyna 的大作中提到: 】
: : 差不多
: ....................
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FROM 124.126.162.* - 但是他的确看着比我瘦....
哈哈
【 在 yyaosh 的大作中提到: 】
: 为什么不可能？
: 你就是赤果果的嫉妒
: 【 在 hbqcysj 的大作中提到: 】
: ....................
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FROM 124.126.162.* - 这种帖子都不敢说话
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FROM 114.242.250.*