- 主题:为什么我特别容易累,是因为不锻炼身体吗
早7点起床,收拾自己加小宝,然后送两娃上学,自己去上班,今天工作也不忙,中午公司随便吃一口,回家接我妈陪我妈去医院,也就是跑跑腿吧,大部分在等医生等检查结果。5点左右到家,和我妈一起准备晚饭,6点小宝回来了,开始带小宝包括吃饭,主要就是讲绘本,陪下棋,做作业,8点半准备全家水果吃水果,给小宝洗澡,自己洗澡,然后带小宝睡觉,再去和大宝聊聊天,然后洗两娃衣服(局部洗),这时候就差不多11点了,然后看手机处理微信,大部分两娃学校的事情。
嗯,晚上要经常醒,给小宝盖被子什么的,但是只限这很热的时候,一般他穿睡袋我就不太管了。
然后一天下来觉得好累,可是又觉得中年生活本来就这样啊,怎么才能让自己不觉得很累呢。
锻炼身体是不是会好很多?
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FROM 113.118.210.*
多锻炼,每天跑步,可以做到每天6小时睡眠就足够了
【 在 heheiha () 的大作中提到: 】
: 早7点起床,收拾自己加小宝,然后送两娃上学,自己去上班,今天工作也不忙,中午公司随便吃一口,回家接我妈陪我妈去医院,也就是跑跑腿吧,大部分在等医生等检查结果。5点左右到家,和我妈一起准备晚饭,6点小宝回来了,开始带小宝包括吃饭,主要就是讲绘本,陪下棋,做作业,8点半准备全家水果吃水果,给小宝洗澡,自己洗澡,然后带小宝睡觉,再去和大宝聊聊天,然后洗两娃衣服(局部洗),这时候就差不多11点了,然后看手机处理微信,大部分两娃学校的事情。
: 嗯,晚上要经常醒,给小宝盖被子什么的,但是只限这很热的时候,一般他穿睡袋我就不太管了。
: 然后一天下来觉得好累,可是又觉得中年生活本来就这样啊,怎么才能让自己不觉得很累呢。
: 锻炼身体是不是会好很多?
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FROM 183.173.107.*
胖吗?不能掉以轻心,仔细查查肝
【 在 heheiha 的大作中提到: 】
: 早7点起床,收拾自己加小宝,然后送两娃上学,自己去上班,今天工作也不忙,中午公司随便吃一口,回家接我妈陪我妈去医院,也就是跑跑腿吧,大部分在等医生等检查结果。5点左右到家,和我妈一起准备晚饭,6点小宝回来了,开始带小宝包括吃饭,主要就是讲绘本,陪下棋,做作业,8点半准备全家水果吃水果,给小宝洗澡,自己洗澡,然后带小宝睡觉,再去和大宝聊聊天,然后洗两娃衣服(局部洗),这时候就差不多11点了,然后看手机处理微信,大部分两娃学校的事情。
: 嗯,晚上要经常醒,给小宝盖被子什么的,但是只限这很热的时候,一般他穿睡袋我就不太管了。
: 然后一天下来觉得好累,可是又觉得中年生活本来就这样啊,怎么才能让自己不觉得很累呢。
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FROM 101.84.2.*
偏瘦,每年都体检。
我觉得应该锻炼身体。
【 在 davidsm 的大作中提到: 】
: 胖吗?不能掉以轻心,仔细查查肝
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FROM 113.118.210.*
还是要锻炼 你可以去查个甲状腺
我是被这个吓到了 医生还安慰我这个都要被除名了还害怕啥,说大部分育龄妇女甲状腺都有毛病,会觉得虚+累。我也不知道那医生是不是安慰我
【 在 heheiha 的大作中提到: 】
: 早7点起床,收拾自己加小宝,然后送两娃上学,自己去上班,今天工作也不忙,中午公司随便吃一口,回家接我妈陪我妈去医院,也就是跑跑腿吧,大部分在等医生等检查结果。5点左右到家,和我妈一起准备晚饭,6点小宝回来了,开始带小宝包括吃饭,主要就是讲绘本,陪下棋,做作业,8点半准备全家水果吃水果,给小宝洗澡,自己洗澡,然后带小宝睡觉,再去和大宝聊聊天,然后洗两娃衣服(局部洗),这时候就差不多11点了,然后看手机处理微信,大部分两娃学校的事情。
: 嗯,晚上要经常醒,给小宝盖被子什么的,但是只限这很热的时候,一般他穿睡袋我就不太管了。
: 然后一天下来觉得好累,可是又觉得中年生活本来就这样啊,怎么才能让自己不觉得很累呢。
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FROM 120.244.144.*
你这样不累的话,我也累。上班不忙也得撑着,不是歇着
能加点运动,也是好人
【 在 heheiha 的大作中提到: 】
: 早7点起床,收拾自己加小宝,然后送两娃上学,自己去上班,今天工作也不忙,中午公司随便吃一口,回家接我妈陪我妈去医院,也就是跑跑腿吧,大部分在等医生等检查结果。5点左右到家,和我妈一起准备晚饭,6点小宝回来了,开始带小宝包括吃饭,主要就是讲绘本,陪下棋,做作业,8点半准备全家水果吃水果,给小宝洗澡,自己洗澡,然后带小宝睡觉,再去和大宝聊聊天,然后洗两娃衣服(局部洗),这时候就差不多11点了,然后看手机处理微信,大部分两娃学校的事情。
: 嗯,晚上要经常醒,给小宝盖被子什么的,但是只限这很热的时候,一般他穿睡袋我就不太管了。
: 然后一天下来觉得好累,可是又觉得中年生活本来就这样啊,怎么才能让自己不觉得很累呢。
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FROM 117.14.198.*
哎,就是懒惯了。想坚持锻炼不容易。
【 在 tanhuang 的大作中提到: 】
: 你这样不累的话,我也累。上班不忙也得撑着,不是歇着
: 能加点运动,也是好人
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FROM 113.118.210.*
自从我割掉了甲状腺又得了肾炎以后
也是一点事情就累得要命。
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FROM 182.253.199.*
工作量太大
【 在 heheiha 的大作中提到: 】
: 早7点起床,收拾自己加小宝,然后送两娃上学,自己去上班,今天工作也不忙,中午公司随便吃一口,回家接我妈陪我妈去医院,也就是跑跑腿吧,大部分在等医生等检查结果。5点左右到家,和我妈一起准备晚饭,6点小宝回来了,开始带小宝包括吃饭,主要就是讲绘本,陪下棋,做作业,8点半准备全家水果吃水果,给小宝洗澡,自己洗澡,然后带小宝睡觉,再去和大宝聊聊天,然后洗两娃衣服(局部洗),这时候就差不多11点了,然后看手机处理微信,大部分两娃学校的事情。
: 嗯,晚上要经常醒,给小宝盖被子什么的,但是只限这很热的时候,一般他穿睡袋我就不太管了。
: 然后一天下来觉得好累,可是又觉得中年生活本来就这样啊,怎么才能让自己不觉得很累呢。
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FROM 124.127.66.63
感觉你并没有时间锻炼……
【 在 heheiha (heheiha) 的大作中提到: 】
: 早7点起床,收拾自己加小宝,然后送两娃上学,自己去上班,今天工作也不忙,中午公司随便吃一口,回家接我妈陪我妈去医院,也就是跑跑腿吧,大部分在等医生等检查结果。5点左右到家,和我妈一起准备晚饭,6点小宝回来了,开始带小宝包括吃饭,主要就是讲绘本,陪下棋,
: 嗯,晚上要经常醒,给小宝盖被子什么的,但是只限这很热的时候,一般他穿睡袋我就不太管了。
: 然后一天下来觉得好累,可是又觉得中年生活本来就这样啊,怎么才能让自己不觉得很累呢。
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FROM 115.171.24.37