- 主题:巅峰时期的各位，跑完三千米需要的时间，是几东？
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FROM 36.57.144.*
今天跑了1000米都觉得很累 花了6分钟
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FROM 124.64.18.*
去年能跑进13分10秒
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FROM 114.248.65.*
该锻炼了，骚年
【 在 winrar 的大作中提到: 】
: 今天跑了1000米都觉得很累 花了6分钟
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FROM 36.57.144.*
【 在 Basameixi 的大作中提到: 】
: 该锻炼了，骚年
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嗯 很少跑步 膝盖不行
我做HIIT
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FROM 124.64.18.*
借口 我膝盖也不行今天照样跑了42分钟
【 在 winrar (压缩饼干) 的大作中提到: 】
: 嗯 很少跑步 膝盖不行
: 我做HIIT
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FROM 58.58.58.*
【 在 QjjQc 的大作中提到: 】
: 借口 我膝盖也不行今天照样跑了42分钟
……别的运动也是运动 有什么关系 不用非跑步吧
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FROM 124.64.18.*
是去健身房做吗？
【 在 winrar (压缩饼干) 的大作中提到: 】
: 嗯 很少跑步 膝盖不行
: 我做HIIT
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FROM 58.39.82.*
期待瘦美压
【 在 winrar 的大作中提到: 】
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: ……别的运动也是运动 有什么关系 不用非跑步吧
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FROM 153.119.177.*
我上学时候跑八百米好像要五分钟，感觉跑到死的那种。。
【 在 winrar 的大作中提到: 】
: 今天跑了1000米都觉得很累 花了6分钟
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FROM 223.72.66.*