不可能比牛奶高。牛奶主要是水多，除去水分，没有任何食物蛋白含量高于牛奶。。。你说的100克百米，是干燥无水分的大米，煮成粥够一家人喝了。。。

【 在 silentfish 的大作中提到: 】
: 有啊，而且比牛奶蛋白质含量高。牛奶里面蛋白质含量低得可怜，大概是每100克有3.5克蛋白质？只不过蛋白质质量还不错，但也比不上鸡蛋、鸡胸肉、鱼虾之类。不知道为啥这么被推崇。而且中国牛奶不太适应的也很多吧。
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FROM 36.45.12.*

两人份煮粥比例：大米60g、水1000g。 这是网上查的，100克不够3口之家喝？你个NC。。。如果按牛奶那种计算营养的方法，你的米粥不仅要算60克大米，还应该算上1000克水。。。你看看二者的营养能比吗？有可比性吗？

【 在 lk5 的大作中提到: 】
: 哈哈哈，除去水分。。。你喝牛奶都是除去水分嚼着玩？还是搞奶粉加点水调成糊状下咽？别告诉我说奶粉都是蛋白质哈。
: 一家人。。。一家多少人？你家5口人分100克米熬的粥，是打算喝粥和数米粒两不耽误？
: 真是NC乱放P，呵呵呵呵
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你爹是你隔壁老王？那你跟你儿子是亲兄弟俩啊。。。你们家肯定是近亲繁殖，才会有你这种痴呆弱智吧。。。真可怜啊
哈哈哈哈
【 在 lk5 的大作中提到: 】
: 你自己吃多少干饭不知道么，还TM网上查，你爹到底是我还是腻家隔壁老王，你是不是也要上网查查?
: 啥叫够喝，你吃进去30克米，喝进去一斤水，搞个水饱你就够了?腻亲爹是不是就这么被你个SB玩意给饿死的？
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FROM 36.45.12.*