- 主题:终于把父母喜欢喝粥的坏习惯改变了
没文化真可怕。。。。。。。。
【 在 qlbbj 的大作中提到: 】
: 白粥里面有蛋白质？
: 【 在 larryxin 的大作中提到: 】
: : 喝粥没营养。？这是啥歪理。。米饭里有很多营养。米饭里又不都是淀粉。蛋白质，维生素都有。
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FROM 39.149.15.*
都被洗的不知道东南西北了
【 在 qlbbj 的大作中提到: 】
: 我爸妈一直喜欢喝粥，口头禅就是粥能养生。几十年来，早饭雷打不动就是白粥配油条咸菜，身体一有不适就顿顿喝粥，不仅自己喝，还从小强迫我喝，现在强迫我儿子喝。给他们说了无数次，粥没营养，喝多了对身体不好，升糖快，容易得糖尿病，根本不信我。去年张文宏说了不要喝粥，才慢慢改变了这个习惯，现在早上已经习惯牛奶鸡蛋了。
: 我爸年轻时得过肺结核，肺功能一直不太好，常年咳嗽，所以特别紧张新冠，对张医生特别迷信
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FROM 114.255.193.*
喝粥引发糖尿病？
自己饮食习惯有问题别找粥背锅
【 在 fryingbird 的大作中提到: 】
: 粥会产生很强的血糖冲击
: 长期食用会诱发糖尿病
: 喝粥是个非常差的饮食习惯
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FROM 122.6.182.*
听从传染病医生的营养学建议，你难道是肝炎发病者吗？
【 在 qlbbj 的大作中提到: 】
: 我爸妈一直喜欢喝粥，口头禅就是粥能养生。几十年来，早饭雷打不动就是白粥配油条咸菜，身体一有不适就顿顿喝粥，不仅自己喝，还从小强迫我喝，现在强迫我儿子喝。给他们说了无数次，粥没营养，喝多了对身体不好，升糖快，容易得糖尿病，根本不信我。去年张文宏说了不要喝粥，才慢慢改变了这个习惯，现在早上已经习惯牛奶鸡蛋了。
: 我爸年轻时得过肺结核，肺功能一直不太好，常年咳嗽，所以特别紧张新冠，对张医生特别迷信
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FROM 223.104.42.*
这个有实验基础。白粥升糖巨快。
【 在 oldmonk 的大作中提到: 】
: 喝粥引发糖尿病？
: 自己饮食习惯有问题别找粥背锅
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--来自微水木3.5.11
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FROM 24.18.162.*
说的好像你们全家都营养不良似的
【 在 qlbbj 的大作中提到: 】
: 我爸妈一直喜欢喝粥，口头禅就是粥能养生。几十年来，早饭雷打不动就是白粥配油条咸菜，身体一有不适就顿顿喝粥，不仅自己喝，还从小强迫我喝，现在强迫我儿子喝。给他们说了无数次，粥没营养，喝多了对身体不好，升糖快，容易得糖尿病，根本不信我。去年张文宏说了不要喝粥，才慢慢改变了这个习惯，现在早上已经习惯牛奶鸡蛋了。
: 我爸年轻时得过肺结核，肺功能一直不太好，常年咳嗽，所以特别紧张新冠，对张医生特别迷信
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FROM 39.144.177.*
你个NC放你娘的臭屁。你家100克大米就10粒吗？大米粥按去掉水分你算营养，跟牛奶比？你如果对比，就按米粥跟牛奶比，能比吗？脑残玩意儿
【 在 lk5 的大作中提到: 】
: 哈哈哈，除去水分。。。你喝牛奶都是除去水分嚼着玩？还是搞奶粉加点水调成糊状下咽？别告诉我说奶粉都是蛋白质哈。
: 一家人。。。一家多少人？你家5口人分100克米熬的粥，是打算喝粥和数米粒两不耽误？
: 真是NC乱放P，呵呵呵呵
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FROM 36.45.12.*
我刚毕业时有段时间身体不好总感冒，后来考研到学校，喝了一冬天的玉米粥，居然调过来了。从此变胖了点。
【 在 qlbbj 的大作中提到: 】
: 我爸妈一直喜欢喝粥，口头禅就是粥能养生。几十年来，早饭雷打不动就是白粥配油条咸菜，身体一有不适就顿顿喝粥，不仅自己喝，还从小强迫我喝，现在强迫我儿子喝。给他们说了无数次，粥没营养，喝多了对身体不好，升糖快，容易得糖尿病，根本不信我。去年张文宏说了不要喝粥，才慢慢改变了这个习惯，现在早上已经习惯牛奶鸡蛋了。
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: 我爸年轻时得过肺结核，肺功能一直不太好，常年咳嗽，所以特别紧张新冠，对张医生特别迷信
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--来自微水木3.5.11
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FROM 223.104.41.*
西医和中医的理解是不同，西医认为粥是碳水，中医却认为可滋养。协和某营养专家还说燕窝和粉丝成分一样。
江苏是百岁长寿老人较多省份，据4000多名百岁老人调查，大多人爱喝粥，尤其爱粥油，每天吃4-7量主食。
老年人需要碳水高于年轻人。其实认为米面全是碳水是错的！看看米面袋上的成分表即知蛋白质并不低，100g面粉含蛋白质13.3g,牛肉含21.3g，我国膳食指南肉类每天50g,蛋白质50-70g,肉蛋奶都有限量，达不到蛋白质要求，还要主食中补充，碳水也是人体必需。
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FROM 111.201.243.*
从另一个角度，喝粥能够补充水分，因为老人不太习惯喝水。喝粥可以冲淡盐分。
【 在 qlbbj 的大作中提到: 】
: 我爸妈一直喜欢喝粥，口头禅就是粥能养生。几十年来，早饭雷打不动就是白粥配油条咸菜，身体一有不适就顿顿喝粥，不仅自己喝，还从小强迫我喝，现在强迫我儿子喝。给他们说了无数次，粥没营养，喝多了对身体不好，升糖快，容易得糖尿病，根本不信我。去年张文宏说了不要喝粥，才慢慢改变了这个习惯，现在早上已经习惯牛奶鸡蛋了。
: 我爸年轻时得过肺结核，肺功能一直不太好，常年咳嗽，所以特别紧张新冠，对张医生特别迷信
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FROM 114.88.180.*