- 主题:终于把父母喜欢喝粥的坏习惯改变了
那是为了不便秘…连维生素都在加热里被破坏了
喝茶和咖啡不是食物，那只是饮料。
【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
: 蔬菜主要就是纤维素啊
: 还有喝茶 喝咖啡，也未必提供能量啊
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FROM 183.46.172.*
半杯米50克差不多？
我很少喝粥，和喝汤差不多，吃下去一会就饿了。
【 在 tange97 的大作中提到: 】
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: 我一般是半杯米煮两升的电饭煲一满锅。
: 再多放米就太稠了领导会有意见。。。
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: --来自微水木3.5.11
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发自「今日水木 on iPhone XS」
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FROM 72.222.236.*
还是小心些好。虽然完全不喝有点过度，
适当少喝点没错的。
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 那点量没事。
: 【 在 tange97 的大作中提到: 】
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: ...................
--来自微水木3.5.11
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FROM 24.18.162.*
有人可是担心糖尿病。普通人吃20克米都能糖尿病属于想多了。
【 在 somebody 的大作中提到: 】
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: 提供营养是食物的天职，天职都做不好，还谈什么其他
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发自「今日水木 on iPhone XS」
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FROM 72.222.236.*
糖尿病和吃糖没关系
遗传病
【 在 miller (人在旅途) 的大作中提到: 】
: 有人可是担心糖尿病。普通人吃20克米都能糖尿病属于想多了。
: 发自「今日水木 on iPhone XS」
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FROM 219.236.127.253
差不多吧
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 半杯米50克差不多？
: 我很少喝粥，和喝汤差不多，吃下去一会就饿了。
: 【 在 tange97 的大作中提到: 】
: ...................
--来自微水木3.5.11
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FROM 24.18.162.*
那是自然，我说没事也是基于一次用20克米熬成的粥这个量。
【 在 tange97 的大作中提到: 】
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: 还是小心些好。虽然完全不喝有点过度，
: 适当少喝点没错的。
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: --来自微水木3.5.11
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发自「今日水木 on iPhone XS」
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后天的很少么？
【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
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: 糖尿病和吃糖没关系
: 遗传病
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发自「今日水木 on iPhone XS」
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FROM 72.222.236.*
主要是遗传
如果家族没有人得，没必要担心的
【 在 miller (人在旅途) 的大作中提到: 】
: 后天的很少么？
: 发自「今日水木 on iPhone XS」
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【 在 qlbbj 的大作中提到: 】
: 我爸妈一直喜欢喝粥，口头禅就是粥能养生。几十年来，早饭雷打不动就是白粥配油条咸菜，身体一有不适就顿顿喝粥，不仅自己喝，还从小强迫我喝，现在强迫我儿子喝。给他们说了无数次，粥没营养，喝多了对身体不好，升糖快，容易得糖尿病，根本不信我。去年张文宏说了不要喝粥，才慢慢改变了这个习惯，现在早上已经习惯牛奶鸡蛋了。
: 我爸年轻时得过肺结核，肺功能一直不太好，常年咳嗽，所以特别紧张新冠，对张医生特别迷信
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