- 主题:其实张文宏在说胡话
我没觉得他同意，不然也不会立个咖啡的靶子使劲儿打
膳食结构中，提高蛋白降低淀粉是比较流行的，但不妨碍有人不同意
【 在 yingzh () 的大作中提到: 】
: 你看他后面同意了
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FROM 73.63.245.*
这还是吃法问题嘛
【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
: 不是
: 我不引他原话了
: 他说粥没营养，喝几碗饱了
: ...................
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FROM 115.192.232.*
按他的理论吃饭时是不该喝咖啡
然后呢？
【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
: 他是说粥没营养，所以不该喝粥
: 按这个逻辑，咖啡没营养，所以不该喝啊
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FROM 139.207.158.*
我不专业，也不清楚你是否专业，但是从我家族这个情况看，遗传大概率不是主要因素。
以及假如你的说法正确，那么对于普通人来说，在不确定自己是否存在这类遗传的情况下，少喝大米粥显然更安全。
【 在 defeatyou (lance~天地一沙鷗) 的大作中提到: 】
: 你也不知道祖上有没有啊
: 张文宏不说糖尿病是对的
: 因为确实和遗传有关
: ...................
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FROM 106.120.64.*
一般人也喝不多啊
谁一天喝好几碗？
【 在 hotpear (灼灼其华—永不凋零) 的大作中提到: 】
: 我不专业，也不清楚你是否专业，但是从我家族这个情况看，遗传大概率不是主要因素。
: 以及假如你的说法正确，那么对于普通人来说，在不确定自己是否存在这类遗传的情况下，少喝大米粥显然更安全。
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FROM 219.236.127.253
蛋白质不能太多
否则伤肾
喝粥不是为了喝饱了，喝咖啡也一样
喝粥和吃肉 喝牛奶不矛盾
【 在 Avocado (Persea) 的大作中提到: 】
: 我没觉得他同意，不然也不会立个咖啡的靶子使劲儿打
: 膳食结构中，提高蛋白降低淀粉是比较流行的，但不妨碍有人不同意
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FROM 219.236.127.253
我母亲有一阵子每天吃完饭监测血糖，喝一小碗大米粥，餐后血糖就迅速增加。以后就再也不喝，改麦片了。实在馋了就弄点小米或者玉米杂粮粥，但是也只敢偶尔吃吃。粥比饭升血糖升得快多了。
【 在 defeatyou (lance~天地一沙鷗) 的大作中提到: 】
: 一般人也喝不多啊
: 谁一天喝好几碗？
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FROM 106.120.64.*
同样热量下，提高蛋白质降低碳水
不要抬杠说全蛋白，很明显这个例子里面老头老太太碳水过多需要提高蛋白
文宏的建议我的理解是传统早餐碳水含量高，应提高蛋白，我认可你可以不同意
【 在 defeatyou (lance~天地一沙鷗) 的大作中提到: 】
: 蛋白质不能太多
: 否则伤肾
: 喝粥不是为了喝饱了，喝咖啡也一样
: ...................
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FROM 73.63.245.*
那是正常的
孕妇也是测糖
刚喝完肯定高
过一段就好了
【 在 hotpear (灼灼其华—永不凋零) 的大作中提到: 】
: 我母亲有一阵子每天吃完饭监测血糖，喝一小碗大米粥，餐后血糖就迅速增加。以后就再也不喝，改麦片了。实在馋了就弄点小米或者玉米杂粮粥，但是也只敢偶尔吃吃。粥比饭升血糖升得快多了。
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FROM 219.236.127.253
你的观点是刚喝完血糖高对身体无所谓，我不这么看
【 在 defeatyou (lance~天地一沙鷗) 的大作中提到: 】
: 那是正常的
: 孕妇也是测糖
: 刚喝完肯定高
: ...................
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