- 主题:想让lp减肥，这事各位怎么看？
不拼命不拼命
【 在 kldrss 的大作中提到: 】
: 没戏，这是生活习惯问题，即使拼命减个十斤二十斤，最后也会反弹回去。
: 发自「今日水木 on Android」
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FROM 114.249.58.*
减肥很运动关系不大。
少吃就行了
1. 减少碳水，水果，蛋糕等
2.多吃蔬菜，肉类
尤其晚上不要吃碳水
就可以了。
这样每个月大概可以收四五斤。
每天晚上会有一定的饥饿感
过几天会觉得非常想吃碳水，比如馒头，比如面条，要忍住。
能减下来，她也会很舒服的。
坚持
【 在 dalezzz 的大作中提到: 】
: 头一次家版发帖，诚惶诚恐啊
: 基本情况：165，高中时110，大学120，目前接近140。
: 目标呢，我是想减到120先，lp觉得能减5斤就可以了。总之是为了更健康一点。
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone 11」
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主要靠少吃
【 在 dalezzz 的大作中提到: 】
: 头一次家版发帖，诚惶诚恐啊
: 基本情况：165，高中时110，大学120，目前接近140。
: 目标呢，我是想减到120先，lp觉得能减5斤就可以了。总之是为了更健康一点。
: ...................
--来自微水木3.5.11
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FROM 49.64.180.*
就是说即使拼命都这样，更何况贵夫人完全没有内驱力呢。所以你干脆别有这奢望了。
【 在 dalezzz 的大作中提到: 】
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: 不拼命不拼命
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发自「今日水木 on Android」
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FROM 120.244.162.*
165，140斤，不胖？
【 在 mujiang 的大作中提到: 】
: 说实话我觉得165，140斤不胖。
: 晚上少吃点主食，少吃点零食就行
: \- 来自 水木社区APP v3.5.3
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发自「今日水木 on Android」
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FROM 120.244.162.*
要是腰粗就减肥吧
我不能忍受自己腰粗，腰粗不显年轻
减肥先减胸不靠谱，我自己没减胸
抓住生理期结束后的时机，锻炼事半功倍
只要晚上吃的少瘦下来很快的
吃一些水煮菜，买点好吃的凉拌汁调料。
- 来自 水木社区APP v3.5.3
【 在 dalezzz 的大作中提到: 】
: 指标上看肯定是超重的。身型上看肯定也是有该减的地方。
: 当然lp口头语就是减肥先减胸。我接话现在胸和腰一样粗，减完胸和腰还是一样粗
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FROM 114.240.16.*
吃不归我管。。。
只能凭自觉
【 在 sherry2010 的大作中提到: 】
: 减肥很运动关系不大。
: 少吃就行了
: 1. 减少碳水，水果，蛋糕等
: ...................
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FROM 114.249.58.*
我是觉得不胖
我喜欢肉一点的，瘦的跟难民似的看着难受
- 来自 水木社区APP v3.5.3
【 在 kldrss 的大作中提到: 】
: 165，140斤，不胖？
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FROM 114.240.16.*
管不住嘴，运动是不行的。
要给老婆洗脑
哈哈
【 在 dalezzz 的大作中提到: 】
: 吃不归我管。。。
: 只能凭自觉
: 【 在 sherry2010 的大作中提到: 】
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone 11」
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FROM 219.143.174.*
号称是晚上不吃饭。
各种坚果零食一顿招呼
【 在 mujiang 的大作中提到: 】
: 要是腰粗就减肥吧
: 我不能忍受自己腰粗，腰粗不显年轻
: 减肥先减胸不靠谱，我自己没减胸
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