- 主题:Re: 一天饿八遍
你不是lz男朋友么？一起吃正常啊
【 在 wf123 的大作中提到: 】
: 一看中午这菜，跟我一样一样地，咱俩同时？
: 发自「今日水木 on iPhone 7」
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FROM 106.120.78.*
你在减重控制饮食吗？
算一下上面那些食谱 按照薄荷 大概算一下总热量 然后运动消耗的热量 也可以算一下 计算一下差值
看看问题出在哪里 当然 这些要排除甲亢的问题
加油
【 在 mujiang 的大作中提到: 】
: 会不会和昨天做运动了有关系，上午跳减肥操半小时，下午跳减肥操一小时。
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FROM 180.166.53.*
我以为吃这么多的人都特别瘦呢
【 在 mujiang 的大作中提到: 】
: 肥胖啊
: 不然吃狗肚子里去了
: :
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FROM 59.109.153.*
没有控制饮食饿了就吃
从来没有计算过热量，一直是这样，一天饿八遍
非常感谢我仔细计算一下
【 在 Escher 的大作中提到: 】
: 你在减重控制饮食吗？
: 算一下上面那些食谱 按照薄荷 大概算一下总热量 然后运动消耗的热量 也可以算一下 计算一下差值
: 看看问题出在哪里 当然 这些要排除甲亢的问题
: 加油
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FROM 123.114.240.*
我同事有这么吃的特别瘦
年轻时候我也特别瘦，一上班胖了20斤
【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
: 我以为吃这么多的人都特别瘦呢
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FROM 123.114.240.*
谢谢，我可能前一阵总是水煮菜肚子里缺油水，也可能真甲亢了
【 在 pcs 的大作中提到: 】
: 你饿的有点快 看了一下食谱 正常
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FROM 123.114.240.*
谢谢啊，给我找了个互联网男朋友
【 在 lanmp 的大作中提到: 】
: 你不是lz男朋友么？一起吃正常啊
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FROM 123.114.240.*
早上吃的少了。。。另外感觉很多时候不是饿是嘴馋了，弄点不长胖的零食吃
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如果你是以减重减脂为目标
那一定控制饮食结合运动
一定大致算一下热量差 看看问题在哪里？
这样才有效果 否则 跳也跳了蹦也蹦了 跑也跑了 汗也流了 但是没效果
【 在 mujiang 的大作中提到: 】
: 没有控制饮食饿了就吃
: 从来没有计算过热量，一直是这样，一天饿八遍
: 非常感谢我仔细计算一下
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FROM 180.166.53.*
年级大了都容易长肉了
【 在 mujiang 的大作中提到: 】
: 我同事有这么吃的特别瘦
: 年轻时候我也特别瘦，一上班胖了20斤
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