- 主题:Re: 总是睡五六个小时就醒
捂脸
【 在 ilxlvm 的大作中提到: 】
: 你还真说对了
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发自「今日水木 on iPhone X」
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修改:ilikesun FROM 117.136.8.*
FROM 117.136.8.*
我睡眠质量是断崖式下跌…..忧伤
也不知道能不能调整回原来的状态
【 在 chelseaLL 的大作中提到: 】
: 那就是自然现象，
: 能吃能睡都是福气
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: 发自xsmth (iOS版)
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发自「今日水木 on iPhone X」
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FROM 117.136.8.*
我也是，而且4点多醒了睡不着，但是到6点该起来的时候又困了
【 在 ilikesun 的大作中提到: 】
: 如果十点，十一点睡,经常就四点多醒了睡不着
: 要么入睡困难，一两点才能睡着，六点半就醒了
: 白天很困没精神
: ...................
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FROM 1.202.172.*
你多大了啊？白天困不？
【 在 greathh 的大作中提到: 】
:
: 我也是，而且4点多醒了睡不着，但是到6点该起来的时候又困了
: --
:
发自「今日水木 on iPhone X」
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FROM 117.136.8.*
压力大容易睡不好
【 在 ilikesun 的大作中提到: 】
: 如果十点，十一点睡,经常就四点多醒了睡不着
: 要么入睡困难，一两点才能睡着，六点半就醒了
: 白天很困没精神
: 运动量够的，这种情况是生病了嘛？还是抑郁症前兆？
: 我原来贼能睡，属于一天能睡8-10个小时的那种，不知道现在咋回事，感觉睡不好特别影响精神状态
:
: 有啥
: ..................
发自「今日水木 on MHA-AL00」
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FROM 223.104.185.*
42，困，一天都没精神，如果中午不休息会，下午感觉随时可能晕倒
【 在 ilikesun 的大作中提到: 】
: 你多大了啊？白天困不？
: 发自「今日水木 on iPhone X」
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FROM 1.202.172.*
老了
【 在 ilikesun 的大作中提到: 】
: 如果十点，十一点睡,经常就四点多醒了睡不着要么入睡困难，一两点才能睡着，六点半就醒了白天很困没精神运动量够的，这种情况是 ...
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FROM 59.109.152.*
都没去看过医生嘛？有吃帮助睡眠的保健品不？
【 在 greathh 的大作中提到: 】
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: 42，困，一天都没精神，如果中午不休息会，下午感觉随时可能晕倒
: --
:
发自「今日水木 on iPhone X」
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FROM 117.136.8.*
扎心了
【 在 evilpig 的大作中提到: 】
:
: 老了
: --
:
发自「今日水木 on iPhone X」
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FROM 117.136.8.*
男的，精神不错，但是只能支撑工作，除了工作就是靠在椅子上看手机，不愿意起来走动
【 在 ilikesun 的大作中提到: 】
: 你男的女的？白天有精神吗？
: 【 在 maidongxi8 的大作中提到: 】
: : 正常，我刚34，也这样
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone12,8」
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FROM 117.136.38.*