- 主题:为什么一过十二点就睡不着了？
特别灵，像上了发条一样，12点之前闭眼睡就能睡着，这是怎么回事？
- 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
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FROM 114.254.10.*
生物钟打乱了
【 在 fengyun01 的大作中提到: 】
: 特别灵，像上了发条一样，12点之前闭眼睡就能睡着，这是怎么回事？
: - 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
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FROM 219.142.155.41
据说是1.5h一个周期。
比如我是9:30最困，但这个点一般要收拾洗漱照顾孩子等等。
那下一个困的点就是11点，再下一个就是12:30。
非常准。
【 在 fengyun01 的大作中提到: 】
: 特别灵，像上了发条一样，12点之前闭眼睡就能睡着，这是怎么回事？ ...
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FROM 223.96.77.*
老了
【 在 fengyun01 的大作中提到: 】
: 特别灵，像上了发条一样，12点之前闭眼睡就能睡着，这是怎么回事？
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: \- 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
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发自「今日水木 on iPhone X」
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FROM 223.104.5.*
还是看年龄，前几年，怎么吵只要困了闭眼就能睡着……现在经常失眠…..
【 在 pinkapple 的大作中提到: 】
: 据说是1.5h一个周期。
: 比如我是9:30最困，但这个点一般要收拾洗漱照顾孩子等等。
: 那下一个困的点就是11点，再下一个就是12:30。
: 非常准。
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发自「今日水木 on iPhone X」
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FROM 223.104.5.*