女的坚持节食减肥是怎么忍下来的

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主题:女的坚持节食减肥是怎么忍下来的
楼主|tyut|2022-03-02 14:41:25|只看此ID
今天早饭没吃从九点开会到两点
饿到没有感觉
刚跑出去吃饭
越吃越饿
一个人几乎消灭一个全家桶
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FROM 124.64.18.*
1楼|SwIy|2022-03-02 14:43:48|只看此ID
你低血糖了。

【在 tyut (stunlock) 的大作中提到: 】
: 标题: 女的坚持节食减肥是怎么忍下来的
: 发信站: 水木社区 (Wed Mar 2 14:41:25 2022), 站内
:
: 今天早饭没吃从九点开会到两点
: 饿到没有感觉
: 刚跑出去吃饭
: 越吃越饿
: 一个人几乎消灭一个全家桶
: --
:
: ※ 来源:·水木社区 http://m.mysmth.net·[FROM: 124.64.18.*]
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FROM 124.126.201.247
2楼|whiteangel|2022-03-02 14:47:37|只看此ID
减肥是要吃热量低饱腹感强的食品

而不是节食啊。。。所以，减肥也要有方法~

能坚持的生活方式的改变

【在 tyut (stunlock) 的大作中提到: 】
: 今天早饭没吃从九点开会到两点
: 饿到没有感觉
: 刚跑出去吃饭
: ...................
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FROM 166.111.99.*
3楼|kakalong|2022-03-02 14:49:14|只看此ID
【在 tyut 的大作中提到: 】
: 今天早饭没吃从九点开会到两点
: 饿到没有感觉
: 刚跑出去吃饭
: ...................
因为你还没有下定决心改变自己
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FROM 219.143.128.*
4楼|whiteangel|2022-03-02 14:49:48|只看此ID
下定决定也不能饿啊聪明的减肥

【在 kakalong (卡卡龙) 的大作中提到: 】
: 因为你还没有下定决心改变自己
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FROM 166.111.99.*
5楼|bigbagbig|2022-03-02 14:50:31|只看此ID
【在 tyut 的大作中提到: 】
: 今天早饭没吃从九点开会到两点
: 饿到没有感觉
: 刚跑出去吃饭
: ...................
我胖一点，对着镜子看到肉就会觉得恶心完全没有胃口，一点不饿
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FROM 106.121.180.*
6楼|kakalong|2022-03-02 14:51:46|只看此ID
【在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 下定决定也不能饿啊聪明的减肥
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还行吧，其实下了决定就感觉不饿了，或者吃点水果
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7楼|whiteangel|2022-03-02 14:51:55|只看此ID
也不是吧反正我瘦了四十多斤我不能饿着

【在 kakalong (卡卡龙) 的大作中提到: 】
: 还行吧，其实下了决定就感觉不饿了，或者吃点水果
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FROM 166.111.99.*
8楼|whiteangel|2022-03-02 14:54:40|只看此ID
饿是痛苦减肥不是节食是改变饮食结构好吧

【在 tyut (stunlock) 的大作中提到: 】
: 我不是要减肥
: 我是体验了下饿的感觉
: 太痛苦了
: ...................
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9楼|kakalong|2022-03-02 14:55:01|只看此ID
【在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 也不是吧反正我瘦了四十多斤我不能饿着
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天哪，赶紧介绍成功经验，我瘦了10斤之后就下不去了，锻炼半年了，医生建议我再瘦10斤，说我天生代谢弱一点，得比正常还瘦才行
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