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主题:有人瘦身成功的吗
楼主
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emslinhao
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2022-03-23 15:08:51
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只看此ID
为什么看别人减肥随随便便就十斤,到自己想减十斤特别难呢
有什么好办法呢。而且不反弹。
--
FROM 202.85.208.*
1楼
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Cathyisagirl
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2022-03-23 15:13:14
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只看此ID
瘦身?从来没有一劳永逸一说。
关键是养成良好的生活习惯 坚持一生
我这十几二十年 一直BMI在18多一点的样子
也没有刻意减肥的
【 在 emslinhao 的大作中提到: 】
: 为什么看别人减肥随随便便就十斤,到自己想减十斤特别难呢
: 有什么好办法呢。而且不反弹。
--
FROM 180.111.69.*
2楼
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ac
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2022-03-23 15:18:17
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只看此ID
身体健康的话,少吃加多动呗~
【 在 emslinhao (汤圆) 的大作中提到: 】
: 为什么看别人减肥随随便便就十斤,到自己想减十斤特别难呢
: 有什么好办法呢。而且不反弹。
--
FROM 120.245.122.*
3楼
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lipingy119
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2022-03-23 15:18:58
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只看此ID
少吃多运动,吃的要有质量。高油高糖少吃,说白了就是要吃简单食物,深加工都是长胖的
【 在 emslinhao 的大作中提到: 】
为什么看别人减肥随随便便就十斤,到自己想减十斤特别难呢
有什么好办法呢。而且不反弹。
--
FROM 124.64.17.*
4楼
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ilxlvm
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2022-03-23 15:23:02
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只看此ID
柴火妞
【 在 Cathyisagirl 的大作中提到: 】
: 瘦身?从来没有一劳永逸一说。
: 关键是养成良好的生活习惯 坚持一生
: 我这十几二十年 一直BMI在18多一点的样子
: ...................
--
FROM 223.104.41.*
5楼
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oubao
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2022-03-23 15:24:51
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只看此ID
少吃多动,亲测能减,不反弹不可能,也是亲测,哈哈
【 在 emslinhao (汤圆) 的大作中提到: 】
: 为什么看别人减肥随随便便就十斤,到自己想减十斤特别难呢
: 有什么好办法呢。而且不反弹。
--
FROM 124.236.69.*
6楼
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Cathyisagirl
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2022-03-23 15:26:21
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只看此ID
肉肉都长在了腿上和屁股上了
其实有小蛮腰的
不过 好像身材上,不算好,我觉得。毕竟不够丰满 呗~
【 在 ilxlvm 的大作中提到: 】
: 柴火妞
--
FROM 180.111.69.*
7楼
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ilxlvm
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2022-03-23 15:41:44
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只看此ID
胸上呢有肉么
【 在 Cathyisagirl 的大作中提到: 】
: 肉肉都长在了腿上和屁股上了
: 其实有小蛮腰的
: 不过 好像身材上,不算好,我觉得。毕竟不够丰满 呗~
: ...................
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FROM 223.104.41.*
8楼
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Cathyisagirl
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2022-03-23 15:44:42
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只看此ID
哪壶不开提哪壶。。。。
【 在 ilxlvm 的大作中提到: 】
: 胸上呢有肉么
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FROM 180.111.69.*
9楼
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mihua
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2022-03-23 15:46:22
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只看此ID
少吃。。
--
FROM 125.33.204.*
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