- 主题:补充维生素的补品，比如善存，是智商税还是确实有用
维生素不知道。
钙片是真的有用，我现在要是两天连续不吃，腿一定会抽筋，连续吃着就不抽筋了。
铁剂也有用，吃两周就明显可见血红蛋白数值变化了。
【 在 testlll 的大作中提到: 】
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吃之前可以去医院查一下缺不缺，不缺的话其实不用吃
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一天只吃这么多，喝水不限，不吃晚饭，三点后不进食，早饭八点后，半年减10kg，亲测有效。半年后可以偶尔吃一点晚饭也会保持体重
【 在 guoqiwn 的大作中提到: 】
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: 这个套餐持续了多久，减肥有效吗？
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是行啊，过去医院肯定直接用甘油，但现在多数人能得到的甘油也都是买的，还不便宜，开塞露可以用医保。。。
【 在 azureocean 的大作中提到: 】
: 直接用甘油不就行了
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复合的有些含量太低太低了
【 在 Windpku 的大作中提到: 】
: 有用。比如我以前容易口腔溃疡，但是自从按时吃复合维生素后就很少得了，即使偶然割破了也好的很快。
: 我的理解，复合维生素的每一种维生素的量都不大，而人如果某种元素缺乏的很厉害就容易生病，复合维生素能够让你身体维持一个基本状态。我看有人提VD过量问题，我仔细研究过，VD想要过量需要持续大剂量的吃。
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这个怎么会人人都知道呢，我打赌这里知道的不到十分之一。
【 在 ac 的大作中提到: 】
: 人有钱总要花对不对。比如人人都知道开塞露稀释八倍加数滴酒精可保湿护肤，可人仍然选择买几十甚至上百块钱一只的身体乳擦手油。
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FROM 114.242.226.*
那不能够吧，我理解人人都知道化妆品的主要成分是甘油和水，以及没用过开塞露的也知道那是啥东西吧？
【 在 whale9999 的大作中提到: 】
: 这个怎么会人人都知道呢，我打赌这里知道的不到十分之一。
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有用，这几年冬天感冒少多了
【 在 testlll 的大作中提到: 】
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这个是疫情-口罩的功劳吧
【 在 zfwyy 的大作中提到: 】
: 有用，这几年冬天感冒少多了
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疫情前几年已经少很多了，我吃了有些年了
【 在 testlll 的大作中提到: 】
: 这个是疫情-口罩的功劳吧
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