- 主题:练完腿回来，同事以为我是瘸子
你这杠铃还不如沙僧的挑子沉呢
【 在 Qlisa 的大作中提到: 】
: 是杆子上两边各上了5KG的饼，我忘记说了。
:
--
FROM 125.118.68.*
超负荷锻炼并不好，容易有伤病的，而且很难持续锻炼，练完要歇好几天。
【 在 Qlisa 的大作中提到: 】
: 中午去健身房练无氧，今天练腿，做了杠铃深蹲，重量是杆子+两个5kg饼，做完6组感觉走路腿不是自己的了，拖着走的。然后又来了6组负重健步走。
: 回单位的时候，有两个不知道哪个部门的大哥坐门口抽烟，其中一个居然跟另一个学我拖着腿走路的样子，他们是不是以为我是瘸子啊？！
--
FROM 124.64.124.*
你是否练出了硕大的屁股，就像图版经常发健身房的那种。
--
FROM 117.136.67.*
hahahaha 看的好欢乐
有点太拼了
【 在 Qlisa 的大作中提到: 】
: 中午去健身房练无氧，今天练腿，做了杠铃深蹲，重量是杆子+两个5kg饼，做完6组感觉走路腿不是自己的了，拖着走的。然后又来了6组负重健步走。
: 回单位的时候，有两个不知道哪个部门的大哥坐门口抽烟，其中一个居然跟另一个学我拖着腿走路的样子，他们是不是以为我是瘸子啊？！
--
FROM 223.72.38.*
我尽力啦
【 在 metaers 的大作中提到: 】
: 你这杠铃还不如沙僧的挑子沉呢
:
--
FROM 114.247.143.*
沙雕的日常
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: hahahaha 看的好欢乐
: 有点太拼了
--
FROM 114.247.143.*
lz真的是太拼了呀
--
FROM 36.112.19.*
发个大屁股照片看看练的咋样了
--
FROM 220.207.80.*
为什么都要看屁股
【 在 testlll 的大作中提到: 】
: 发个大屁股照片看看练的咋样了
--
FROM 42.80.88.*
本中蹲70kg
【 在 Qlisa 的大作中提到: 】
: 中午去健身房练无氧，今天练腿，做了杠铃深蹲，重量是杆子+两个5kg饼，做完6组感觉走路腿不是自己的了，拖着走的。然后又来了6组负重健步走。
: 回单位的时候，有两个不知道哪个部门的大哥坐门口抽烟，其中一个居然跟另一个学我拖着腿走路的样子，他们是不是以为我是瘸子啊？！
--
FROM 42.80.88.*