- 主题:现在一天三个雪糕
吃的太多热量超了肯定越来越胖,吃的太少也肯定越来越瘦,所以中间肯定有个平衡点,就是按照这个吃法,如果其他情况一点不改变,可以很长时间体重不变。平衡点每个人不一样,有的人一天1斤主食也能平衡,有的人可能1天1两就平衡了。这个平衡点吃法不是正常吃?你这里说的正常吃是不是还是吃多了的意思? 吃多了就不是正常了吧
【 在 kakawayi 的大作中提到: 】
: 另外现代社会城市人只要不是体力劳动者,一天正常吃3顿饭本身肯定热量超了。
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: 没办法。
: 再加上冰激凌,我也是超喜欢吃冰激凌和巧克力。
: ...................
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特地看了一下。巧乐兹上配料表写的植物油,没有标注植物奶油,也没有标注反式脂肪酸
【 在 whoam1 的大作中提到: 】
: 便宜的大部分事植物奶油,对身体不好。你看看配料?写的是不是植物奶油、人造奶油等,都是反式脂肪
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量啊,一个雪糕比一碗饭轻多了
【 在 littlejane 的大作中提到: 】
: 好不健康的感觉,未必比米饭热量低…
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减肥啊
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 不饿吗?
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不健康的减肥方式
【 在 wuhuadasha 的大作中提到: 】
: 减肥啊
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我也是,但是雪糕热量很高,我晚上又不得不去跑步
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然后被冷水泡过的地方,毛孔闭塞,汗出不来。恶心,浑身发冷,只想去大太阳下晒。直到被冷水激过的地方冒出来一个个圆形汗滴出来才好。亲身经历,如果不信,你可以找有深水井的地方打水试试。当然,你也可以在冰箱冰一桶冷水试试,绝对酸爽。
【 在 wuhuadasha 的大作中提到: 】
: 然后呢
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现在还有一两块的雪糕啊
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你们城里人估计都没经历过这个,我们小时候爸妈是千叮咛万嘱咐,出汗的时候不能碰冷水,我不信邪,直到亲身经历。以前村里饮牲口,牲口浑身汗的时候都不让喝冷水的,都是要晒过,或者来不及晒就在水上面撒一层草料,为了让牲口不大口喝
【 在 jizhqi 的大作中提到: 】
: 然后被冷水泡过的地方,毛孔闭塞,汗出不来。恶心,浑身发冷,只想去大太阳下晒。直到被冷水激过的地方冒出来一个个圆形汗滴出来才好。亲身经历,如果不信,你可以找有深水井的地方打水试试。当然,你也可以在冰箱冰一桶冷水试试,绝对酸爽。
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干嘛这样作贱自己啊
这样未必瘦,脸色不好是肯定的
即使瘦那么一点,也不会更好看啊
【 在 wuhuadasha 的大作中提到: 】
: 早饭只吃个雪糕
: 午饭,晚饭不吃主食,雪糕当主食
: 幸亏买的雪糕便宜,一两块一个,还吃得起
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