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- 主题:运动两个月了 一斤没掉
- 赞行动力
不过我眼尖看到了煎饼…
不知道是什么煎饼…能不能弱弱地劝你别吃油炸之类的糖油混合物？就是淀粉和油弄一块的，油条啊，煎饺啊，包子，炸糕啥的
这东西一上 啥都别想了
不知道这个煎饼是啥工艺。天津那种煎饼果子可不行哦
【 在 cynthia0319 (纠纠) 的大作中提到: 】
: 马上落实
: 【 在 beaver 的大作中提到: 】
: : 48kg还要减吗？再减就没啦
: :
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FROM 14.150.43.* - 妈呀，你都48公斤了你还减肥个啥，我要是48公斤做梦都能笑醒
【 在 cynthia0319 的大作中提到: 】
: 现在是48公斤 你给我算算 我要吃几个土鸡蛋
: 我明天早上就吃
: 发自「今日水木 on NOH-AN00」
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FROM 111.18.97.* - 最后，赞有陈阿姨
好幸福，有钱有质量的生活
我煎个鸡蛋都得自己动手才行…
【 在 cynthia0319 (纠纠) 的大作中提到: 】
: 马上落实
: 【 在 beaver 的大作中提到: 】
: : 48kg还要减吗？再减就没啦
: :
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FROM 14.150.43.* - 是黑荞麦饼皮
蒸着吃的那种 是减脂博主那买的
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 赞行动力
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: 不过我眼尖看到了煎饼…
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: 不知道是什么煎饼…能不能弱弱地劝你别吃油炸之类的糖油混合物？就是淀粉和油弄一块的，油条啊，煎饺啊，包子，炸糕啥的
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: 这东西一上 啥都别想了
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: 不知道这个煎饼是啥工艺。天津那种煎饼果子可不行哦
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: ..................
发自「今日水木 on NOH-AN00」
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FROM 101.87.139.* - 我想更瘦一点
因为我胯部的肉吧
动也动不着
只能通过全身瘦了
【 在 jiexin8581 的大作中提到: 】
: 妈呀，你都48公斤了你还减肥个啥，我要是48公斤做梦都能笑醒
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发自「今日水木 on NOH-AN00」
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FROM 101.87.139.* - 你不是快乐的单身汉嘛
【 在 beaver 的大作中提到: 】
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: 最后，赞有陈阿姨
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: 好幸福，有钱有质量的生活
:
: 我煎个鸡蛋都得自己动手才行…
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: 发自xsmth (iOS版)
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发自「今日水木 on NOH-AN00」
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FROM 101.87.139.* - 成了，你不断碳，这个就不折腾了。其实能成型的黑荞麦里面都有至少一半的精白面，否则不成形。
别油炸就行～
加油，你这是精雕细琢型了，48kg了，你是不是开始考虑增肌而不是减脂了啊
【 在 cynthia0319 (纠纠) 的大作中提到: 】
: 是黑荞麦饼皮
: 蒸着吃的那种 是减脂博主那买的
: 【 在 beaver 的大作中提到: 】
: : 赞行动力
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FROM 14.150.43.* - 这种情况，可能增肌塑形来的效果更直接。
练深蹲和臀部塑形吧？
反正你这个属于高级要求了，仰望～
【 在 cynthia0319 (纠纠) 的大作中提到: 】
: 我想更瘦一点
: 因为我胯部的肉吧
: 动也动不着
: 只能通过全身瘦了
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FROM 14.150.43.* - 我本来今天打算继续糖平的
看见你那个变化
还是决定继续动起来
汗水不会欺骗你呀！！！
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 成了，你不断碳，这个就不折腾了。其实能成型的黑荞麦里面都有至少一半的精白面，否则不成形。
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: 别油炸就行～
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: 加油，你这是精雕细琢型了，48kg了，你是不是开始考虑增肌而不是减脂了啊
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: 发自xsmth (iOS版)
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发自「今日水木 on NOH-AN00」
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FROM 101.87.139.* - 很有可能是节食导致身体的基础代谢也随之下降了
因为摄入的热量已经不够基础代谢了 人体开启自我保护机制
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 那只可能两个原因：
: 1、app错了，里面各种0.2，0.8之类的数字游戏
: 要不
: ...................
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修改:azureocean FROM 116.7.46.*
FROM 116.7.46.*