- 主题:求推荐家用跑步机，主要用来爬坡走
那对我来说太多了
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 每天吃1500大卡，你肯定成功。
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你要吃1200大卡？
【 在 DNJxiaomajia (蛋奶酒) 的大作中提到: 】
: 那对我来说太多了
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: 【 在 beaver 的大作中提到: 】
: : 每天吃1500大卡，你肯定成功。
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FROM 183.33.227.*
我想先适应运动，再控制饮食
以前减肥都是靠少吃，这次反过来
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 你要吃1200大卡？
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FROM 218.249.94.*
减肥跟运动关系不大……
运动跟健康关系很大
减肥跟吃关系很大
如果因为运动吃多了，会胖
如果能控制住吃，不运动也能瘦
【 在 DNJxiaomajia 的大作中提到: 】
: 我想先适应运动，再控制饮食
: 以前减肥都是靠少吃，这次反过来
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FROM 183.33.227.*
我怎么记得蝴蝶肩是一种病来着
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 划船机确实是个好东西背部肌群对挺拔的体态作用巨大，但是平时咱们锻炼都太少了，也容易因为长时间久坐造成肩颈劳损。一般人很容 ...
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FROM 223.104.38.*