老婆每天吃的食物只有我的五分之一吧。
早上喝一杯奶，有时吃个煮鸡蛋有时不吃。
中午吃的也就我的饭量的三分一或不到。
不吃晚餐但吃点水果零食，零食主要是干果。昨天中午和晚上各只吃了一块雪糕。
她说不饿。我相信她不饿，因为天天吃的食物总量很少，但是体重110，身高165。所以经常对着视频做健美操。
吃的很少，运动量不小，为何还长胖？热量从哪里来？

补充：今晚又只吃一只雪糕，她说中午吃了不少。现在开始跳健美操
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修改:yitruly FROM 222.131.29.*
FROM 222.131.29.*

缺乏肌肉，基础代谢低  
  
【 在 yitruly (无昵称) 的大作中提到: 】
:  老婆每天吃的食物只有我的五分之一吧。
:  早上喝一杯奶，有时吃个煮鸡蛋有时不吃。
:  中午吃的也就我的饭量的三分一或不到。
:  不吃晚餐但吃点水果零食，零食主要是干果。昨天中午和晚上各只吃了一块雪糕。
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FROM 123.185.155.*

缺乏肌肉，基础代谢低  


如果能把你的睾酮分给她一些，她就不用这么辛苦了。
  
【 在 yitruly (无昵称) 的大作中提到: 】
:  老婆每天吃的食物只有我的五分之一吧。
:  早上喝一杯奶，有时吃个煮鸡蛋有时不吃。
:  中午吃的也就我的饭量的三分一或不到。
:  不吃晚餐但吃点水果零食，零食主要是干果。昨天中午和晚上各只吃了一块雪糕。
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FROM 183.33.225.*

脂肪…它不消耗热量…脂肪不做工  
  
【 在 xiaofatuo (销法沱) 的大作中提到: 】
:  弱问肌肉每天消耗的能量比同等重量的脂肪多吗？
:  【 在 beaver 的大作中提到: 】
:  : 缺乏肌肉，基础代谢低    
:  :  
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FROM 183.33.225.*

如果经常锻炼，肌肉占比高的话，165，110斤，应该是线条玲珑

如果反过来，没啥肌肉松松垮垮的话，165，110斤，应该能看到游泳圈。

这个体重，最该做无氧增肌  
  
【 在 sunjian (焦小虑忧小郁) 的大作中提到: 】
:  165 110 你说她胖？
:  【 在 yitruly 的大作中提到: 】
:  : 老婆每天吃的食物只有我的五分之一吧。  
:  : 早上喝一杯奶，有时吃个煮鸡蛋有时不吃。  
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FROM 183.33.225.*