- 主题:每天中午主食减半
坚持了快俩月，体重一点没减
--
FROM 106.37.188.*
减晚餐好点。
【 在 lvc501 的大作中提到: 】
: 坚持了快俩月，体重一点没减
--
FROM 113.89.34.*
减过，也有效，但晚上挨饿忍不住
【 在 zhms 的大作中提到: 】
: 减晚餐好点。
:
--
FROM 106.37.188.*
羡慕你的食欲。。。
我现在都不知道什么叫做饥饿，多吃少吃没啥感觉。
【 在 lvc501 的大作中提到: 】
: 减过，也有效，但晚上挨饿忍不住
--
FROM 113.89.34.*
好惨啊
【 在 zhms 的大作中提到: 】
: 羡慕你的食欲。。。
: 我现在都不知道什么叫做饥饿，多吃少吃没啥感觉。
--
FROM 125.120.164.*
基础体重小？
再说，减那点饭没啥用，热量高的是各种油炸奶油糖
【 在 lvc501 的大作中提到: 】
: 坚持了快俩月，体重一点没减
--
FROM 125.120.164.*
说的对，我饮食习惯不太好，重油重盐重辣
【 在 chelseaLL 的大作中提到: 】
: 基础体重小？
: 再说，减那点饭没啥用，热量高的是各种油炸奶油糖
:
--
FROM 106.37.188.*
是不是下午3.4点就饿了，然后吃零食？其实零食比那半主食油盐糖高了去了
--
FROM 219.143.255.*
【 在 lvc501 的大作中提到: 】
: 坚持了快俩月，体重一点没减
今年跑步都不管用。汗，，，
--
FROM 117.133.30.*
本来就是不对的理论
好像87年统计，上海人均粮食消耗是一天半斤多，上海人主要吃米饭，半斤多大米，可以做
1斤多米饭
今天哪个上海人吃一斤多米饭？
但你在上海街上走走，应该比87年胖吧
【 在 lvc501 的大作中提到: 】
: 坚持了快俩月，体重一点没减
--
FROM 117.131.15.170