- 主题:过度健身肾衰竭zz
人的身体走下坡路的速度，比自己想象的快。
很多时候，都是从一个误区，走入另一个误区。
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FROM 223.104.41.*
放心，日常我们很少人能达到过度的程度，都是匮乏
【 在 fanjiyouyi 的大作中提到: 】
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FROM 117.133.16.*
什么是过度健身？一天10000步走走，不过度吧。
【 在 fanjiyouyi 的大作中提到: 】
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FROM 36.60.194.*
离得远呢。。。。
【 在 gana 的大作中提到: 】
: 什么是过度健身？一天10000步走走，不过度吧。
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FROM 61.141.64.*
他不是过度健身
是蛋白吃多了，这个不行的，蛋白代谢伤肾的
尿素就是蛋白来的，有毒的
【 在 fanjiyouyi 的大作中提到: 】
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FROM 223.72.75.23
比如钟南山，练得挺好啊
【 在 wj1111234w 的大作中提到: 】
: 和个老专家请教的，普通人年过四十就不要大运动练肌肉，多拉拉筋骨、力量改多组数耐力训练
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FROM 213.87.103.*
健身的大多吃蛋白粉，一天吃多少合适呢
【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
: 他不是过度健身
: 是蛋白吃多了，这个不行的，蛋白代谢伤肾的
: 尿素就是蛋白来的，有毒的
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FROM 219.142.240.*
我靠，我不是正在沿着这条路往前走么
他一周才四次，我一天两次！他所谓高蛋白食物，我只吃肉！他说什么补剂，我直接买了25kg的恒天然乳清蛋白粉狂炫……
完了，我看样子要朝向这个地方去了。
【 在 fanjiyouyi 的大作中提到: 】
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FROM 116.7.168.*
不是有勺子，顶多一勺，别吃多了
而且最好别吃，一般人吃饭足够了
【 在 qiaoqiao 的大作中提到: 】
: 健身的大多吃蛋白粉，一天吃多少合适呢
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FROM 223.72.75.23
蛋白不能吃多了，真的伤肾
你少吃点
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 我靠，我不是正在沿着这条路往前走么
: 他一周才四次，我一天两次！他所谓高蛋白食物，我只吃肉！他说什么补剂，我直接买了25kg的恒天然乳清蛋白粉狂炫……
: 完了，我看样子要朝向这个地方去了。
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FROM 223.72.75.23