- 主题:40岁了要不要减肥啊
减啊，就是很难就是了
【 在 QuickLinks 的大作中提到: 】
: 105斤，不是很胖
: 但感觉穿什么衣服都不好看
: 不知道是脸的问题还是胖了的原因
: ...................
--来自微水木3.5.10
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FROM 222.244.93.*
运动会让精神变好，而且有肌肉了更好看。我运动渣，但是也会经常去跑跑步，做一点力量训练。体重没有太多的变化，但是有不太明显的腹肌，每天看到心情很好。BTW，160，100斤更好哈。
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FROM 69.166.116.*
贾玲就是典型
【 在 sasasasa 的大作中提到: 】
:女性，不要减肥:脂肪会分泌雌激素，40岁的女人，雌激素简直是保持青春的救命良药:要是减下去了，一定会垮的厉害:105根本
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FROM 117.136.38.*
我身高161，之前十几年吃多吃少体重都一直保持在104-106斤之间，从22年下半年开始长胖，冬天最重116斤……夏天110斤，就很难再回到104斤了，现在干脆放弃了，就这样吧
【 在 QuickLinks 的大作中提到: 】
:105斤，不是很胖:但感觉穿什么衣服都不好看:不知道是脸的问题还是胖了的原因
- 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 223.104.42.*
我以前常年95
就是前年冬天胖了以后再也瘦不回来了
【 在 ohmybaby 的大作中提到: 】
: 我身高161，之前十几年吃多吃少体重都一直保持在104-106斤之间，从22年下半年开始长胖，冬天最重116斤……夏天110斤，就很难再回到104斤了，现在干脆放弃了，就这样吧
: :105斤，不是很胖:但感觉穿什么衣服都不好看:不知道是脸的问题还是胖了的原因
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 36.21.87.*
刮腻子试试
肯定有效果
不然美女们为啥要刮腻子
【 在 QuickLinks 的大作中提到: 】
: 是啊
: 我还每天素颜
: 腻子都不刮
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FROM 123.123.41.*
刮腻子肯定有效果啊
但是吧我是敏感肌
上腻子去腻子的这个过程只要持续几天皮肤就开始变得很脆弱 起大片的红色疹子
【 在 inorbit 的大作中提到: 】
: 刮腻子试试
: 肯定有效果
: 不然美女们为啥要刮腻子
: ...................
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FROM 183.157.163.*
稍微运动一下就瘦
你是懒得运动吧
【 在 ohmybaby 的大作中提到: 】
: 我身高161，之前十几年吃多吃少体重都一直保持在104-106斤之间，从22年下半年开始长胖，冬天最重116斤……夏天110斤，就很难再回到104斤了，现在干脆放弃了，就这样吧
: :105斤，不是很胖:但感觉穿什么衣服都不好看:不知道是脸的问题还是胖了的原因
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 123.123.41.*
【 在 qiaoqiao 的大作中提到: 】
: 早饭太少了，你早饭比我少
: 晚上少吃不管用，很快就适应了
: :你试试我的呗，早上一个鸡蛋配杯咖啡，午饭想吃啥吃啥，晚上不吃或少吃:肯定能掉秤的，掉的慢点，减个十斤左右没问题，我三个周
: ...................
消耗大于摄入肯定会瘦，晚上不吃也不掉秤就是别的时候吃多了
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FROM 223.70.242.*
需要增肌塑形
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FROM 218.249.94.*