- 主题:失去了快乐的能力
当我一个人的时候,我觉得自由自在,整个世界都是自己的,很开心很快乐。
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FROM 117.33.48.*
去年十月份发生了什么,你失恋了?还是家里有人出啥事了?
【 在 mscic 的大作中提到: 】
: 一直在想,怎么样才会快乐一些?我有想过怎么样能让我快乐我就怎么做,可是我好像失去了快乐的能力,怎么做我都没有快乐。我的快乐,在去年10月底的时候已嘎然而止。现在的每时每刻,都想让事情把自己填满,根本不敢停下来,一停下来,低落的情绪会立刻占领我的身体。看《好东西》,看到王铁梅唯一的哭的镜头的时候,我也跟着哭了。努力地做着这么多的事情,却感觉自己没有一件事能做好,一次又一次的否定自己,直到讨厌自己讨厌到想死。小叶说,我们也可以做得不好,我们也可以做错,我们也可以不参与其它人的游戏。我哭得更厉害了。我是可以做得不好的,我是可以做错的,我可以不用参与其它人的游戏。我可以只做我自己。可是,我在哪里?我自己在哪里?10月底的时候,那个我,像蒲公英一样,被吹散了。我再也找不到我自己。
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FROM 120.245.122.*
想着周五晚上了,就不干什么了吧,休息一下。
可是,停下来两个小时后,就开始陷入了深深的低落。
我关上房门,只留了一盏小夜灯,然后拼命地哭。
但没有声音,我不能把儿子吵醒。
我根本不知道我为什么想哭,我就是想哭了,哭一顿就能好了吗?
这个时候,就想躲起来,想逃,想离开。
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FROM 59.42.38.*
至少娶了应该老婆
生了一个儿子
这就是最大的胜利
【 在 mscic 的大作中提到: 】
: 一直在想,怎么样才会快乐一些?我有想过怎么样能让我快乐我就怎么做,可是我好像失去了快乐的能力,怎么做我都没有快乐。我的快乐,在去年10月底的时候已嘎然而止。现在的每时每刻,都想让事情把自己填满,根本不敢停下来,一停下来,低落的情绪会立刻占领我的身体。看《好
: 鳌罚吹酵跆肺ㄒ坏目薜木低返氖焙颍乙哺趴蘖恕EΦ刈鲎耪饷炊嗟氖虑椋锤芯踝约好挥幸患事能做好,一次又一次的否定自己,直到讨厌自己讨厌到想死。小叶说,我们也可以做得不好,我们也可以做错,我们也可以不参与其它人的游戏。我哭得更厉害了。我是可以做得不
: 好的,我是可以做错的,我可以不用参与其它人的游戏。我可以只做我自己。可是,我在哪里?我自己在哪里?10月底的时候,那个我,像蒲公英一样,被吹散了。我再也找不到我自己。
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FROM 111.192.244.*
有时候会想,他去年的错误决定,把我们的生活和我们的家都给毁了。
有时候也会想,谁没有犯过错,为什么就不能原谅然后重新开始。
或者换作另一个人,她应该不会像我这样一直走不过去吧。
所以,是我的问题,是吗?
是我没学会原谅,是我什么事情都做不好,是我不懂得怎么解决问题,是我总是陷在过去。
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FROM 59.42.38.*
尽量分清现实与情绪。解决现实问题即可。不要放任情绪。
如果实在做不到不放任情绪,不沉溺于情绪,就想想对你好的人和事。多找对你好的善良的人们聊聊。
少去沉溺在那些对你坏的回忆中。它们不是全世界,你应该远离它们,你远离它们你就幸福了。
【 在 mscic 的大作中提到: 】
: 一直在想,怎么样才会快乐一些?
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FROM 111.196.245.*
哭和悲伤都很好的,提醒你关注一些你以前压抑和没看见的需求
比如,你是觉得你不甘心过现在这样的生活吗?那为了改善它,你自主可以做的事儿有哪些?意思就是不考虑别人给你制造了什么困难,你在现状下可以控制自己操作的部分,把这些内容和方向理一理
【 在 mscic 的大作中提到: 】
: 有时候会想,他去年的错误决定,把我们的生活和我们的家都给毁了。
: 有时候也会想,谁没有犯过错,为什么就不能原谅然后重新开始。
: 或者换作另一个人,她应该不会像我这样一直走不过去吧。
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FROM 118.247.125.*
去徒步吧,走一整天的那种,有奇效
【 在 mscic 的大作中提到: 】
: 一直在想,怎么样才会快乐一些?我有想过怎么样能让我快乐我就怎么做,可是我好像失去了快乐的能力,怎么做我都没有快乐。我的快乐,在去年10月底的时候已嘎然而止。现在的每时每刻,都想让事情把自己填满,根本不敢停下来,一停下来,低落的情绪会立刻占领我的身体。看《好东西》,看到王铁梅唯一的哭的镜头的时候,我也跟着哭了。努力地做着这么多的事情,却感觉自己没有一件事能做好,一次又一次的否定自己,直到讨厌自己讨厌到想死。小叶说,我们也可以做得不好,我们也可以做错,我们也可以不参与其它人的游戏。我哭得更厉害了。我是可以做得不好的,我是可以做错的,我可以不用参与其它人的游戏。我可以只做我自己。可是,我在哪里?我自己在哪里?10月底的时候,那个我,像蒲公英一样,被吹散了。我再也找不到我自己。
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FROM 218.108.210.*
别人的错误,根源不在你
但是你自己走不出来,你的不快乐就是自己造成得了
为啥不快乐啊,没男人了?
【 在 mscic 的大作中提到: 】
: 有时候会想,他去年的错误决定,把我们的生活和我们的家都给毁了。
: 有时候也会想,谁没有犯过错,为什么就不能原谅然后重新开始。
: 或者换作另一个人,她应该不会像我这样一直走不过去吧。
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FROM 114.254.172.*
去健身
【 在 mscic 的大作中提到: 】
: 一直在想,怎么样才会快乐一些?我有想过怎么样能让我快乐我就怎么做,可是我好像失去了快乐的能力,怎么做我都没有快乐。我的快乐,在去年10月底的时候已嘎然而止。现在的每时每刻,都想让事情把自己填满,根本不敢停下来,一停下来,低落的情绪会立刻占领我的身体。看《好东西》,看到王铁梅唯一的哭的镜头的时候,我也跟着哭了。努力地做着这么多的事情,却感觉自己没有一件事能做好,一次又一次的否定自己,直到讨厌自己讨厌到想死。小叶说,我们也可以做得不好,我们也可以做错,我们也可以不参与其它人的游戏。我哭得更厉害了。我是可以做得不好的,我是可以做错的,我可以不用参与其它人的游戏。我可以只做我自己。可是,我在哪里?我自己在哪里?10月底的时候,那个我,像蒲公英一样,被吹散了。我再也找不到我自己。
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FROM 221.2.169.*