- 主题:睡眠不好，老醒，求推荐靠谱的中医西医。
脑力劳动 越累越睡不着
【 在 aggressive 的大作中提到: 】
: 说明不够劳累
: 下班后去送外卖
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FROM 183.241.154.254
不胖不打呼噜，应该没有呼吸暂停吧？
【 在 conn 的大作中提到: 】
: 有睡眠呼吸暂停可以考虑呼吸机
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所以去送外卖
不但身心结合，平衡，而且能给灌水提供不少素材
【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 睡眠不好，老醒，求推荐靠谱的中医西医。
: 发信站: 水木社区 (Tue Jun 3 10:50:36 2025), 站内
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: 脑力劳动 越累越睡不着
: 【 在 aggressive 的大作中提到: 】
: : 说明不够劳累
: : 下班后去送外卖
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: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 183.241.154.254]
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不care就行，我有时两三点睡，有时十一点睡，啥时睡啥时着，啥时醒啥时起。
【 在 huhu758 的大作中提到: 】
: 谢谢
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谷维素试试
【 在 huhu758 的大作中提到: 】
:谢谢
- 来自 水木社区APP v3.5.7
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现在社区医院都直接开艾司唑仑这种不可长期服用的药。。。只能说对很多人来说，有
点副作用无所谓，反正又不能长生不死。
【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
: 便宜管用
: 副作用也小
: 有的医生都给自己孩子吃，她是亲妈，不是后妈
: ...................
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FROM 183.15.176.*
抽烟喝酒喝中药吃十几块钱的快餐外卖都不怕
怕经过多少轮临床验证明确副作用的西药没啥道理把。。。
【 在 esmile 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 睡眠不好，老醒，求推荐靠谱的中医西医。
: 发信站: 水木社区 (Tue Jun 3 10:55:09 2025), 站内
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: 现在社区医院都直接开艾司唑仑这种不可长期服用的药。。。只能说对很多人来说，有
: 点副作用无所谓，反正又不能长生不死。
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: 【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
: : 便宜管用
: : 副作用也小
: : 有的医生都给自己孩子吃，她是亲妈，不是后妈
: : ...................
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: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 183.15.176.*]
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FROM 223.74.25.*
副作用是明确的啊，不可长期服用……然而现在根本不管。
【 在 aggressive 的大作中提到: 】
: 抽烟喝酒喝中药吃十几块钱的快餐外卖都不怕
: 怕经过多少轮临床验证明确副作用的西药没啥道理把。。。
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FROM 183.15.176.*
白天很困，影响工作生活啊？
【 在 far 的大作中提到: 】
: 不care就行，我有时两三点睡，有时十一点睡，啥时睡啥时着，啥时醒啥时起。
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FROM 223.104.41.*
是褪黑素吗？之前吃过
【 在 bonjoui 的大作中提到: 】
: 谷维素试试
: :谢谢
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