- 主题:大家减肥的动力都是啥？
有一部分人，是要出轨的节奏！
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FROM 111.193.239.*
隔日断食，学习到新名词了，查查去
【 在 juristar 的大作中提到: 】
: 我测基因是三高、脑卒中、冠心病高危人群，确实也胖，年轻时实测跳绳有效，但中年后很难长久坚持了，中年后实测隔日断食（alt ...
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FROM 223.104.39.*
这就是自身已经平衡了
【 在 mean2010 的大作中提到: 】
: 因为从来没肥过稍微肥一点不适应浑身难受 ...
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FROM 223.104.39.*
哈哈，荷尔蒙支配下确实动力足
【 在 Tduoduo2008 的大作中提到: 】
: 有一部分人，是要出轨的节奏！ ...
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FROM 223.104.39.*
没动力
且并未成功
【 在 gt2002404 的大作中提到: 】
: 大家减肥的动力都是啥？就是突然很想减肥、坚定的减肥、且减肥成功了
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FROM 111.201.22.*
建康，好看
胖了确实各种不方便，包括原来的衣服裤子穿不了
原来能做的活动做不了，肚子鼓起来不好看
【 在 gt2002404 的大作中提到: 】
: 大家减肥的动力都是啥？就是突然很想减肥、坚定的减肥、且减肥成功了
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FROM 36.112.114.2
多活几年
【 在 gt2002404 的大作中提到: 】
: 大家减肥的动力都是啥？就是突然很想减肥、坚定的减肥、且减肥成功了
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发自「今日水木 on SDY-AN00」
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FROM 124.64.16.*
我是半被动的。减肥起因是疫情期间不出门，天天在家锻炼身体，然后坚持了几个月后发现减上瘾了。体型也变得更好。直到减到我给自己设的体重下限才停下来，从此再无反弹。
【 在 gt2002404 的大作中提到: 】
: 大家减肥的动力都是啥？就是突然很想减肥、坚定的减肥、且减肥成功了
- 来自 水木说
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FROM 72.195.231.*
哇大神好：）
有时间、天天锻炼是挺上瘾的，没时间就很苦恼了。
停了后是怎么保持无反弹的哇？
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 我是半被动的。减肥起因是疫情期间不出门，天天在家锻炼身体，然后坚持了几个月后发现减上瘾了。体型也变得更好。直到减到我给自...
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FROM 222.128.174.*
疫情结束后饮食习惯保持下来了，我的饮食控制较严苛。锻炼也一直在坚持。如果没时间那就锻炼5-10分钟，有时间就多锻炼会。5分钟也比坐着不动好。
【 在 gt2002404 的大作中提到: 】
: 哇大神好：）
: 有时间、天天锻炼是挺上瘾的，没时间就很苦恼了。
: 停了后是怎么保持无反弹的哇？
- 来自 水木说
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FROM 72.195.231.*