- 主题:中式餐饮的垃圾之处在于
烹饪方式，
长时间的爆炒、炖煮，破坏了食材中的叶酸，
所以中国人的叶酸水平普遍片低，
导致同型半胱氨酸水平上升，会损伤血管内皮，
所以本朝的脑卒中特别高，
在一些区域和高油盐、烟酒并行，脑卒中就更高了。
所以中餐爆炒炖煮的烹饪方式是垃圾。
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修改:zhuxiaozhu FROM 210.22.150.*
FROM 210.22.150.*
那你平时都怎么吃的。
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 烹饪方式，
: 长时间的爆炒、炖煮，破坏了食材中的叶酸，
: 所以中国人的叶酸水平普遍片低，
: ...................
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FROM 121.225.148.*
东亚平均寿命不错啊，怎么就垃圾了呢？
老外的方式就十全十美？
或者说，有完美烹饪方式吗？
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 烹饪方式，
: 长时间的爆炒、炖煮，破坏了食材中的叶酸，
: 所以中国人的叶酸水平普遍片低，
: ...................
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FROM 117.136.55.*
这个确实得客观来看，平均寿命说明这么折腾也没啥
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 烹饪方式，
: 长时间的爆炒、炖煮，破坏了食材中的叶酸，
: 所以中国人的叶酸水平普遍片低，
: ...................
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FROM 159.226.196.*
殖人一天天的这么闲么
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 烹饪方式，
: 长时间的爆炒、炖煮，破坏了食材中的叶酸，
: 所以中国人的叶酸水平普遍片低，
: ...................
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FROM 111.0.99.*
其实看看小日子那边成天油炸无蔬菜碳水配碳水也活的挺开心的
日常穷鬼三件套，还抢着去
【 在 metaers 的大作中提到: 】
: 殖人一天天的这么闲么
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FROM 159.226.196.*
这个就不展开
大家体检的时候可以加上同型半胱氨酸这个指标，
如果高了，可以补点叶酸片。。
【 在 Iamaluckypig 的大作中提到: 】
: 那你平时都怎么吃的。
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FROM 210.22.150.*
能用药片解决的就不是事，中式餐饮最近其实重口味的趋势非常严重，这个可能是药片不能解决的
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 这个就不展开
: 大家体检的时候可以加上同型半胱氨酸这个指标，
: 如果高了，可以补点叶酸片。。
: ...................
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FROM 159.226.196.*
东北大拌菜和蘸酱适合你
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 烹饪方式，
: 长时间的爆炒、炖煮，破坏了食材中的叶酸，
: 所以中国人的叶酸水平普遍片低，
: ...................
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FROM 106.120.64.*
中国人整天吃拍黄瓜，拌西红柿，凉拌各种菜。这个比杨一点都不提啊
【 在 schen 的大作中提到: 】
: 其实看看小日子那边成天油炸无蔬菜碳水配碳水也活的挺开心的
: 日常穷鬼三件套，还抢着去
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FROM 111.0.99.*