之前就是觉得自己特别能睡觉

平常睡得晚，一般12点过才上床，磨磨蹭蹭一两点才睡着，这样一觉醒来就接近11点了，自然醒的话，10点之前是绝对起不来。

有时候特别累或者刻意早睡，不定闹钟的话，一睁眼还是得10点半，即使连续早睡，还是天天这个点才醒。

后来我发现，其实我无论几点睡觉，我都是这个点醒（10-11点），就算是熬通宵，比如早上七八点才睡，依然是这个时间就醒了。

关键是，无论我是睡了10个小时，还是只睡了三个小时，只要我在11点左右睡醒起床，感觉就是睡得很饱很足，一整天也不会困，完全没有熬夜或者通宵的不适感。

所以我觉得以后我改成7点到11点睡觉就行了，多出来好多时间啊，哇咔咔。不知道能不能可持续发展呢，嘿嘿。
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