加上中途休息会差不多吧 我一分钟可以跳170 最多时候跳过190多
【 在 xmlwyp 的大作中提到: 】
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: 4000个也就40分钟，这个比跑步弱多了  
: 走路40分钟也伤膝盖  
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发自「今日水木 on 咕噜唧，布思考斯星居民」
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