肌肉形状、大小和体脂率没关系，解释的真费劲，我原来去健身房的时候随便撸下看起来比现在爆炸，但是体脂高不少
体脂率你看腹斜肌和胸部下面像鲨鱼的部分判断比较准确，跟肌肉大小没关系
【 在 bszb1205 的大作中提到: 】
: 不对吧，块头大和体脂没什么关系
: 我觉得你没到个位数，不是因为你肌肉不够大，而是肌肉线条没有那么明显，线条还是比较圆润的
: 如果真的是10以下的体脂率，即便你从来不锻炼肌肉，那个线条感应该也是非常明显的
: ...................
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