严格阿氏，人要崩溃的，而且快速反弹，没啥用啊

【 在 azureocean 的大作中提到: 】
: 不吃主食碳水化合物就是阿氏减肥法吧 都说这是各种减肥法中的“放大招”了
: 据说平均一天能减500g
: 不过副作用也比较明显 不能长期用
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