看来保持身材对饮食的要求真是比一般吃要高很多。

【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 就是很注意平衡每顿的结构和量
: 早上我吃了鸡胸肉，菠菜，三个饺子，一个鸡蛋，一个沃柑，半杯咖啡 饮料，有糖就半
: 杯
: ...................
--
FROM 123.113.229.*