什么时候带娃?
【 在 ashtray 的大作中提到: 】
: 标 题: 感觉自己的生活方式过于健康了
: 发信站: 水木社区 (Sat May 21 10:26:37 2022), 站内
:
: 每天起床后做四十分钟的晨练(听喜欢的音乐),结束后休息半小时左右,喝两包牛奶。然后开始读书工作吃午饭,午饭后休息一个半小时看电影,然后在小区内快步走半小时。回来后继续读书工作。晚饭后看一个小时娱乐节目,然后读书到睡前。戒烟戒酒饮食适当,情绪平稳体重略减睡
: 咧柿咳战ヌ岣摺
:
: - 来自 水木社区APP v3.5.3
:
: --
:
:
: ※ 来源:·
https://exp.mysmth.net·[FROM: 139.227.87.*]
--
FROM 223.104.6.*