同款
去年初夏开始三个月瘦了十多斤吧
然后秋冬基本就又回去了
【 在 aaammmyyy 的大作中提到: 】
: 去年夏天，就是晚饭主食换成粗粮，瘦肉水煮菜，就是网上流行的减脂餐的路数，真有效果。然鹅，一到秋天，就狂想吃东西，然后晚饭就正常吃了，然后就没有然后了……  
: \- 来自 水木社区APP v3.5.3  
: --

发自「今日水木 on AQM-AL10」
--
FROM 42.84.227.*