盲猜你老公他们家族喜欢吃咸菜，或者喝酒。这种家族病在东北特别常见，主因就是高油高盐饮食和吸烟喝酒。盐的过度摄入会导致血管壁变薄失去弹性，喝酒吸烟会导致高血压，吃的油多会导致血液粘稠，以上三条结合起来就容易出现血栓，血栓在东北几乎已经成了地方病了，恨不得全民血栓。你老公的运动量大不大取决于他个人的感受，跑步养成习惯到不至于心脏超负荷，但饮食习惯不改的话，跑步解决不了他的家族病问题。而改饮食习惯可就太难太难了，几乎等于是让一个人一辈子只吃草的感受，想想就绝望。 -- FROM 223.104.56.*