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主题:Re: 运动两个月了 一斤没掉
cynthia0319
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2022-09-13 21:37:01
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没有断碳
我还要干活搬砖
断碳吃不消的说
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 感觉有点少,每餐只有400,你严格断碳了?要不400不够分给足够的蛋白质,油脂和 碳水呀
: --
: 发自xsmth (iOS版)
: --
发自「今日水木 on NOH-AN00」
--
FROM 101.87.139.*
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