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主题:Re: 减肥关键在于节食吧
syd7125
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2022-09-16 10:51:36
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你这一套确实看着还挺充饥的
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 别吃包子……包子是增肥神器,无论是肉包子还是素包子。都是典型的糖油混合物。
:
: 把宝贵的胃口留给鸡蛋(四个,如果吃不下就扔两个黄)、无糖酸奶、燕麦片、蔬菜沙拉吧。
: ...................
--
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