看哭了
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 淀粉和油脂混合在一起，甚至经过高温烤煎炒的东西。基本上人类美味都是这东西。这东西自然界不存在，对人体自然消化和血糖过程破坏极大。是糖尿病头号敌人。而且由于自然界没有，人体无法判断吃了多少，所以，糖油混合物很容易就造成饮食过量。最后，糖油混合物热量大，容易造成血糖血脂高，但是同时又容易形成饿的假象，所以连续几顿都很容易吃过量。
: 其原理机制就不赘述了。就说啥是糖油混合物：
: 对于我而言，头号敌人是：菜汤浇饭（红烧肉配白米饭）
: ...................
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