上年纪了，睡不着了呗
我以前特别能睡，每天得8.9个小时，现在7个小时就睡不着了

【 在 ilikesun 的大作中提到: 】
: 发信人: ilikesun (命里有时终须有，命里无时莫强求), 信区: Bull
: 标  题: 早醒有啥改善方法吗
: 发信站: 水木社区 (Tue Oct 25 07:20:40 2022), 站内
: ...................
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