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主题:Re: 过年吃饺子,发现饺子和汉堡是营养最均衡的食物,
fagus
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2023-01-25 22:56:20
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油能够包裹蔬菜避免脱水,高手啊
【 在 redapron 的大作中提到: 】
: 肉负责提供营养和基础口感,蔬菜和佐料负责新鲜感和香味,分类处理,最后一个步骤混合。
: 还有个心得就是盐加在肉里,油加在菜里。拌肉馅的时候加水也加盐,容易让蛋白质重新凝固,含水高,吃起来肉汁多鲜嫩。蔬菜里不加盐,也是为了避免杀出菜汁显得不新鲜。
: - 来自 水木社区APP v3.5.5
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