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主题:Re: 做瑜伽体式的时候抬头
zhms
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2023-12-21 15:41:34
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战士一目视前方,脖子应该是放松的
四脚板凳式凝视两手之间,脖子也不应该用力抬起来。
【 在 heheiha 的大作中提到: 】
: 战士一,还有个不知道叫啥的,四角板凳的,我是上课练的
--
FROM 121.35.45.*
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