生酮减肥跟纯饿有什么区别？

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主题:生酮减肥跟纯饿有什么区别？
bigbreast|2024-01-13 14:46:49|
看遍了小红书也没有答案，全是故左右而言他

生酮是血糖低了就开始消耗脂肪

拿纯饿着不也一样么

为什么饿了吃脂肪比什么都不吃减的更快？
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