差不多吧，心脏病，血管病这些，多半跟代谢综合征有关，这个系列包括高血脂、高血糖、高血压、病态肥胖、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化等等。
这些其实早期都有端倪，血脂高，糖前这些因素，都可以通过生活方式改变提前干预，让代谢综合征不发生。如果生活方式改变也无法对抗基因因素，也可以医药干预。早干预可以延长心血管系统的寿命。
而一旦进展到下一阶段，通常很难逆转，或者只能有很有限的逆转（比方血管斑块有些可以变小），最多只能控制住进展，让它不会导致次生的并发症。

实际上，代谢综合征是最应该早期干预的，但是现在的医生，尤其是大医院的医生，都恨不得看人行动困难，半死不活了才当回事。

随着年龄增大，激素水平变化，肌肉减少，代谢水平降低，这是天然的趋势。需要做有氧练习和力量练习（尤其是下肢力量练习更重要点），需要节制饮食。最好定期查血糖血脂，及早生活方式干预。无效则药物干预，通常用的药物安全性其实挺高的。

【 在 Mrwhisper 的大作中提到: 】
: 因故研究了一下心梗甚至猝死的发病原理
: 发现可能某种意义上，心脏病这方面甚至比癌症还可怕，因为很多癌症还是可以治愈或自愈的
: 可怕在于资料说心梗的起因从埋下隐患到发作是一个不容易察觉的过程，涉及动脉粥样硬化、血管堵塞等
: ...................
--
修改:MidNiter FROM 221.216.147.*
FROM 221.216.147.*