这种疲劳/嗜睡的时候感觉就像是7*24小时的几瓶啤酒/几粒普通安眠药麻醉（病发前的150压制到病发后每天或每隔几天连续劳作两三个小时之后容易出现的极度疲倦的50左右数学智商，我认为在健康人群中可能需要10瓶啤酒的麻醉才能做到）。
中轻度体力活连续劳作两三个小时跟中轻度脑力活连续劳作两三个小时都有类似的情况。

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罕见的睡眠障碍当前国内关注的人还比较少，本文主要是为这个受睡眠障碍干扰很严重的罕见病群体征询建议（而非个人，个人与该罕见症群体共进退吧，对整体及其本人或许都是比较好的方案）。




【 在 jhtcm 的大作中提到: 】
: 多做做体力活试试？
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